Fogyjon mindenáron; s blog - mindenáron le kell fogynom!

• Üzenet

• Profil megtekintése
• További lehetőségek ▼

• Ajándékot adni
• Blokk
• Feliratkozás a blogomra
• Válassza ezt a hátteret

Statisztika

• 86.161 látogatás
• 361 Szív
• 462 megjegyzés

16 levéltár

244 rajongó

147 forrás

18 díj

Részvény

Mindenáron fogynom kell !

Ebben a blogban megosztom veletek a hatékony fogyáshoz szükséges összes tippemet.

Ma még mindig van egy kis túlsúlyom. De mindennek ellenére elég jobban érzem magam a testemben.
Az utolsó néhány kiló hosszú ideig veszít, de sportolással és egészséges étrend megtartásával eljutok oda. !

1 hónap: -7,3 kg
2 hónap: -5,7 kg
3 hónap: - 3,7 kg
4 hónap: - 5 kg
5 hónap: - 1,8 kg
6 hónap: - 700 gr. (XD)
7 hónap: - 2 kg
9 hónap: - 2,9 kg
Elvesztett össztömeg: 29,1 kg !

Köszönöm, hogy nagyon sokan követtétek ezt a kalandot velem:)
Sok sikert kívánok mindenkinek !

Létrehozva: 2012.12.05., 15.52. Frissítve: 2016.11.01., 17.15

A diétám

Hogyan? "Vagy" Mi

A blog szerzője csak a Skyrock-tagok észrevételeit fogadja el.

Nem jelentkeztél be.Kattintson ide a megjegyzés közzétételéhez a Skyrock-fiókjával való bejelentkezéssel, valamint egy linket a blogjára, és fényképét automatikusan hozzáadja a megjegyzéséhez.

---