Fogyjon nyugodtan, kipróbáltam Önnek; 5 perc Villach-ból; Hírek; Hírek innen:
Cikkek a témáról:
A kiégésem után körülbelül egy évbe telt, míg felépültem. Ez idő alatt természetesen teljesen elhanyagoltam a testemet, és ennek megfelelően küzdenem kell a súlyingadozásokkal. Mint sok más 29 év körüli nőhöz, úgyis nekem is vannak problémáim az úszógyűrűvel, a narancsbőrrel és az egész testemmel. Amikor a tükörbe nézek, nem vagyok különösebben elégedett, és végül beismertem magamban, hogy valamit tennem kell ... Csak mi? Aztán rábukkantam a Shapeline-re, és azt gondoltam, hogy a program nagyon érdekesnek hangzik. És itt vagyok, tesztelem a testformaprogramot és az enzim pakolást. Wellness és fogyni egyszerre? Szkeptikus voltam, hogy ennek miként kell működnie, és elvégeztem az öntesztet. A próba képzés ingyenes, és ajándékként van egy pakolás (nem csak nekem), próbaáron.
Az edzés
Hogy őszinte legyek, nem igazán tudtam elképzelni, mi lesz a test alakja. Belépsz a stúdióba, és azonnal meglátsz pár kényelmes nyugágyat. "Nem lehet kimerítő kényelmesen ott feküdni és felrázni" - gondolod, rosszul gondoltad. Hat szék, mindegyik más-más izomcsoportot edz, vár rám. Még az első gyakorlattal (Popoformer) is úgy érzem, hogy az elején el vagyok hárítva a mély belégzéssel és kilégzéssel, az izmokon és/és ellazulnak, ha minden egyszerre működik. Kellemes hang kíséri a kísérletemet arra, hogy mindent jól csináljak, és 30 perc múlva (valós értelemben valószínűleg két perc volt) lassan elkapom a dolgot. Tehát végigküzdöm magam a különböző állomásokon, minél közelebb kerül a végéhez, annál jobban tudok bekapcsolódni a nyugágyakba. Az utolsó nyugágy a csúcspont, letakartam és az egész hátamat a padról masszíroztam. Egy pillanatra elbóbiskolok, és lejár a tíz perc. Edzés közben most 400 kalóriát fogyasztottam el, és ugyanakkor nagyon kellemesen meglepődtem azon a wellness tényezőn, amely kíséri Önt edzés közben. Lássuk, hogy állok holnap ...
Az enzim pakolás
A stúdiótulajdonos, Christina Frank visz be egy jó érzésű kabinba. Az első dolog, amit tennie kell, hogy meztelen vagyok, nagyon furcsa érzés. De amikor Christina visszajön, csak az arcomba néz, és tudom, hogy biztosan nem értékeli le a testemet, mert előtte elmondta, hogy problémás területei is vannak. Enzim gélt alkalmazunk a térdtől a has felső részéig. Aztán a csomagolással kezdődik, és egy kicsit furcsának érzem magam, annyira "beburkolva" a filmbe. A gél működni kezd, és mindenekelőtt tűzként ég, mintha sok hangya szaladgálna a testemen és harapna. „Ez normális?” - kérdezem aggódva az alakváltás szakértőjét. Ez azt jelenti: "várj egy kicsit, így kényelmesebb lesz." Tehát ott fekszem, fóliába burkolva, és remélem, hogy az égés hamarosan véget ér. És valóban: rövid idő után csak kellemes melegnek érzem magam, és pihenhetek, hogy elaludjak. A 40 perc majdnem lejárt, Christina kiszabadít a fóliából, és az egész testem piros. De a bőr valóban puhább és feszesebb érzés, nagyon izgatott vagyok.
Másnap
Soha nem gondoltam volna, de valóban vannak "verebek" az edzésről. Különösen ma érzem a hasizmaimat. És teljesen szomjas vagyok, egy liter vizet ihatnék. Christina előre elmagyarázta nekem, hogy a szennyező anyagokat a nyirok útján távolítják el, és ez szomjasabbá tesz. Az optimális hatás elérése érdekében az edzés napján kerülni kell a szénhidrátokat is, de ez nem nehéz, mert stimulálódik az anyagcsere és csökken az éhségérzet.
Következtetésem
Természetesen számomra egyértelmű, hogy a Shapeline-vel nem fogy le azonnal. De a képzés során remek tippeket kaptam a táplálkozással kapcsolatban, amelyeket meg akarok valósítani. Még mindig azonnali hatása van - a program után érzett mély relaxációt nem lehet olyan gyorsan utánozni. A pakolás is nyomot hagyott, a combom valóban feszesebb és puhább érzés, remélem, hogy az érzés tovább tart. A kikapcsolódás teljesen kontroll alatt tart, a lelkem ma is különösen inspiráltnak érzi magát, és láthatóan kipihent vagyok. Biztosan visszajövök!
Különleges esemény 2019. október 9-én, szerdán
Adi Preschern globális diagnosztikai szakértő a villachi Shapeline Stúdióban tartózkodik 10 és 20 óra között, és energikus teljes testmérést kínál, értékelő beszélgetéssel, egy óránként egy személy számára.
A normál ár 120 euró lenne, de Christina Frank egy különleges ajánlatot tárgyalt Önnek, így az óra csak 80 euróba kerül. Kérjük, előzetesen regisztráljon a 04242 52171 telefonszámon, mivel csak néhány hely áll rendelkezésre. Talán ott találkozunk, engem is megmérnek!