Fogyjon sikeresen; a csoportban

Buer. Ha fel akarsz szállni a téli szalonnára, és tavasszal mégis fagylaltot szeretnél élvezni, akkor most adj magadnak egy lendületet és aktivizálódj. Mától, április 17-től, keddtől új tanfolyamok indulnak a fogyásról a Berger See táplálkozási központjában - a „fogyj sikeresen” mottó. A tanfolyam résztvevőjének nem kell merev étrendre számítania, mivel fontos a dédelgetett étkezési szokásokat lépésről lépésre megváltoztatni egy hasonló gondolkodású emberekkel rendelkező csoportban. Sarah Schwietering táplálkozási szakember: „A súlycsökkentés hosszú távon a jo-jo effektus nélkül csak lépésről lépésre történhet és a legjobb egy csoportban. Akik részt vesznek, fogyni fognak, és még mindig jóllaknak. Ha örömmel étkezünk és mérsékelten viselkedünk, akkor sikerülhet, ha megtudjuk, hogy mely ételek hasznosak számunkra. "

Ha fel akarsz szállni a téli szalonnára, és tavasszal mégis fagylaltot szeretnél élvezni, akkor most adj magadnak egy lendületet és aktivizálódj. Mától, április 17-től, keddtől új tanfolyamok indulnak a fogyásról a Berger See táplálkozási központjában - a „fogyj sikeresen” mottó. A tanfolyam résztvevőjének nem kell merev étrendre számítania, mivel fontos a dédelgetett étkezési szokásokat lépésről lépésre megváltoztatni egy hasonló gondolkodású emberekkel rendelkező csoportban. Sarah Schwietering táplálkozási szakember: „A súlycsökkentés hosszú távon a jo-jo effektus nélkül csak lépésről lépésre történhet és a legjobb egy csoportban. Akik részt vesznek, fogyni fognak, és még mindig jóllaknak. Ha örömmel étkezünk és mérsékelten viselkedünk, akkor sikerülhet, ha megtudjuk, hogy mely ételek hasznosak számunkra. "

A fogyni vágyók reggeli tanfolyamon (10: 00-11: 30) vagy esti (18: 00-19: 30) tanfolyamon kezelhetik nyolc 90 perces foglalkozáson.

---