Fogyjon tavasszal ezekkel a méregtelenítő receptekkel
Isteni finom! Tavasszal nagyon szeretne egészséges recepteket és méregtelenítést
A méregtelenítés iránti vágy az első napsugarakkal növekszik. Meg akarunk szabadulni a tél mustjától, bőrünknek úgy kell ragyognia, mint egy tavasz, és újra nagyon jól akarjuk érezni magunkat a testünkben - nem beszélve arról, hogy két-három kilóval kevesebb sem lenne rossz. Nadine Hüttenrauch a "Természetesen Nadine" -ből pontosan itt játszik szerepet. Egészségügyi edző, és rendszeresen tart tanfolyamokat a méregtelenítés megfelelő kezeléséről. Azt is megengedtük, hogy ott legyünk a müncheni hallházban, és tanácsokat kapjunk tőle a tavaszi testünkhöz.
Fogyjon le ezzel a két méregtelenítő edénnyel:
A méregtelenítés arról szól, hogy megszabadítja a testet a rossz anyagtól és visszahozza az egyensúlyba. Nadine a három E-re támaszkodik: táplálkozás, relaxáció, kiteljesedés. Csak akkor, amikor teste és elméje egyensúlyban van, megtapasztalhatja az abszolút jólétet és ezáltal a boldogság érzését. Két olyan ételt mesélt nekünk, amelyek boldoggá tesznek főzés közben - természetesen étkezés közben még többet! És egyébként segítenek a fogyásban is. Kulcsszó: hosszú jóllakottság kevés kalóriával!