Fogyni a férfiaknál, és amikor a kevesebb nagyobb teljesítmény

Myperformancecoaching Podcast 20.09.20. 4:00

Fogyni a férfiaknál, és amikor a kevesebb nagyobb teljesítmény. Kai & Romy írta: Isabel

Időtartam: 00:34:15 A Romy-val és Kai-val készített interjú második része a fogyásról szól férfias szempontból. Megbeszéljük azt is, hogy miért érzed magad néha életképesebbnek és fittebbnek kevesebb edzéssel, és hogy Romy hogyan érzi egyszerűen testét szebbnek és nőiesebbnek több kilóval, mint több izommal. Kai arról beszél, hogyan fogyott sokat, és az étellel való kiegyensúlyozott kapcsolat kialakításának tapasztalatairól.
Romy és Kai podcastja: https://www.youtube.com/channel/UCr3NamTVPOMe-xMNyyV_Ung
További információ Romyról: https://www.instagram.com/_rominana_/
További információ Kai-ról: https://www.instagram.com/kaidestodes/
További információ rólam: https://www.isabel-liehmann.com
Online coaching, tréning, táplálkozás, hormonok. https://www.mpc.fit

kevesebb

A tartalom egy audiofájl a podcast Myperformancecoaching Podcast sorozatából, amelyet itt letölthet és online meghallgathat. További információ a Myperformancecoaching Podcast letöltésről.

* A lejátszó letöltése/lejátszása közvetlenül a szolgáltató szerveréről történik.

Válasszon több kulcsszót vesszővel