Fogyni akarok D-80

Oldalak: 1… 78 79 80 81 82… 153

2008-08-03 Fogyni

  • Index
  • »Különböző megbeszélések
  • »Fogyni akarok: D

# 1502 2008-08-02 13:40:17

Re: Fogyni akarok: D

Andreea86 írta:

delishor ezt írta:

muty írta:

Istenem. Méh vagyok. tra-la-laaa ! milyen rugalmasan érzem magam.

igen. rugalmasnak kellene éreznünk magunkat.

Nos, hasa van, mind én vagyok.

# 1503 2008-08-03 10:22:35

Re: Fogyni akarok: D

veletek, lányokkal történt, amikor masszíroztok, hogy zúzódjatok?
Mindig zúzódások vannak a lábamon, és a szeretőm megkérdezi, hogy ki tette velem:)))

# 1504 2008-08-03 12:35:01

Re: Fogyni akarok: D

Nem zúzódtam el a lábamon, a fenekemen vagy a hasamon. Vagy túl érzékeny a bőre, vagy túl nagy erővel teszi

# 1505 2008-08-03 12:39:53

Re: Fogyni akarok: D

Csak azt hibáztatom, hogy keményen nyomtam

# 1506 2008-08-03 14:19:07

Re: Fogyni akarok: D

little_rabbit írta:

Nem zúzódtam el a lábamon, a fenekemen vagy a hasamon. Vagy túl érzékeny a bőre, vagy túl nagy erővel teszi

Nem csinálok keményen. Szerintem túl érzékeny vagyok. mert k korábban zúzódásokkal ébredtem, és nem tudtam, hol. de most mindig legalább 2 van a lábamon. plusz van néhány kitágult kapillárisom. Utálom azokat. Azt hiszem, a rossz forgalom miatt vagyok. nush mit kell mondani. Egyszer elmentem a háziorvoshoz, hogy megkérdezzem, mit tegyen. vagy adjon beutalót valahova. 21 éves vagyok. Nem lenne valami ilyesmi a lábamon. és azt mondta: - Meghízott, ezért kapta meg. f? rbannad: Szerettem volna neki adni egyet. Először is, nem tudta megtudni, hogy híztam-e vagy sem. k évente többször is meglátogat. másodszor pedig akkor még 1-2 kg-ot is lefogytam. de néhány éve megvannak.

hirdetés

# 1507 2008-08-03 14:26:06

Re: Fogyni akarok: D

tegnap csak gyümölcsöt ettem és sült csirkét
ma pap megint csirke, gyümölcs és umpik cva édes, k különben nem tudok ellenállni

# 1508 2008-08-03 14:27:39

Re: Fogyni akarok: D

olyan zöld. jobb mákos umpikus, hogy vágyakozzon. így egészségesebb

# 1509 2008-08-03 15:58:52

Re: Fogyni akarok: D

A fogyás szempontjából csatlakozom hozzád. Kis kitartással tegnap és ma sikerült elolvasnom az 51 oldalt. Mit csinál egy férfi hétvégén a munkahelyén?.

A télen 67 - 57,5 ​​kg-ot (1,64) sikerült lefogynom. Őszintén szólva már nem is ismerem fel magam, a középiskolában a 12. osztályig kb 56 kg-ot nyomtam, de amióta eljutottam az egyetemre, és főleg amióta felvettek (3 éves vagyok), mert addig dolgoztam Éjjel 11 órakor rengeteg vacakot kezdtem el enni, hogy időt töltsek a munkahelyemen: chips, marusir, twixuri snicarsuri, sok sok gyümölcslé adagol, mert csak az iroda ajtajánál volt édességek és gyümölcslevek. éjjel, amikor hazaértem, mivel már nem volt nyitva, megállás nélkül megálltam, és kóla pepsi stb. és pattogatott kukorica chips - ez azért van, mert néha még mindig meg kellett tanulnom és házi feladatot kellett elvégeznem az egyetemen, és "ellenállni" .

És így 10 kg-mal többet kaptam, de ezen a télen egy kis akarattal lemondtam mindenről, ami a pepsit, a csokoládét, a chipset stb.

Igyekszem minél jobban enni, sajnos nem tudok és nincs időm otthon főzni, de ezt a szempontot is megoldom.

És jelenleg egy csomó masszázskrém, kaptam egy balzsamot svéd keserűvel a striákhoz (nézzük meg, csinál-e valamit), és néhány francia tablettát (kicsit drága), de remélem, hogy jók:

Vettem többet, mert segít a puffadás problémáiban. És mivel sok gyümölcsöt próbálok enni édesség helyett, nagyon megduzzadok tőlük.

Eddig a tabletták rendben vannak, elkezdem figyelni magam, hogy lássam az eredményeket.

Anticellulit krémekkel szeretném megemlíteni, hogy mindent kipróbáltam, a 200 RON krémtől kezdve a legolcsóbbig, és arra a következtetésre jutottam, hogy ezek mind a plafarból a legjobbak.

Ezt a krémet a Garnier-től kaptam, és van egy vége, amellyel masszírozol, és hatékony, és a masszázsnak ezt a végét egy kicsit használom, mielőtt a krémet felvenném, majd a krémet egységes módon, mindenre felvettem. a mennyezetről. fontos, hogy krémet vigyek fel és végezzek egy kis masszázst, és egy hónap múlva állandó masszázst végzek, minden nap. megfigyelhető, hogy a csirke szilárdabb és csökkent a cellulitisz.

És tudod, hogyan vettem észre a narancsbőrnél, hogy mindig térdtől felfelé + hasig masszíroztam, és most látom, hogy milyen a bőr textúrája és a bőr alatti zsír térdtől lefelé, és ott van egy csomó narancshéj lázadóbb, mint azok a részek, ahol a masszázst végeztem, és most nagyon rendben van .

Hamarosan én is futni szándékozom, és remélem, hogy amikor futok, akkor kötelem lesz a kezemen, hogy olyan forró ugrásokat hajtsak végre.

Étellel ugyanazok az elvek: a lehető legegészségesebb, fejjel, túlzások nélkül, "ival" cuccok, édességek, szikrák stb.