Fogyni az ájurvédával - sajtóportál
A fogyás igazán szórakoztató és könnyű lehet?
Az ájurvéda igent mond.
A saját alkatának ismerete is a fogyás alapja.
Három alapvető bioenergia van - Vata, Pitta és Kapha.
Ezeknek sajátos tulajdonságaik vannak.
Szerepük van az ájurvéda diagnózisában és az ájurvéda táplálkozási tanácsadásában
fontos szerepet.
Az ájurvéda szerint minden embernek nagyon egyedi kombinációja van ennek a három alapvető energiának. A keverék meghatározza személyes egyensúlyát.
A túlsúly, az alsúly, mindenféle negatív fizikai tünet azt mutatja, hogy ez az egyensúly megszakadt. Az ájurvéda szerint a lehető leggyorsabban helyre kell állítani, hogy ne keletkezzen klinikai kép.
Bebizonyosodott, hogy a betegségek a dosha Vata, Pitta és Kapha nyilvánvaló rendellenességei.
Az anyagcsere-rendellenességek, például a reuma, a diabetes mellitus II vagy a magas vérnyomás és sok más úgynevezett életmódbeli betegség szintén a szövet salakozására vezethetők vissza. Az ájurvédában ezt a szövetek salakosodását vagy savanyítását AMA-nak nevezik.
Az ájurvéda célja az egészség és a hosszú, boldog élet.
Azok, akik ismerik egyéni alkatukat, és felismerik, hogy a dosszák Vata, Pitta és Kapha mely egyensúlyhiányai uralkodnak bennük, szintén jó megoldást találhatnak egyensúlyhiányuk korrigálására.
Különösen az elhízás esetében az egyes alkotmányoknak mindegyiküknek egyedi stratégiára van szüksége, hogy ezt hogyan lehet megszüntetni. Ez különösen igaz, ha az elhízás már régóta elterjedt, már nem lehet ilyen könnyen befolyásolni, vagy akár nagyon magas.
A bajorországi Rosenschlossban található Ayurveda Pure egy nagyon különleges Ayurveda fogyókúrás programot dolgozott ki, amely a fogyást egyéni élménnyé varázsolhatja. Itt érdemes használni és élvezni a nyári időt. És most van egy különleges "ünnepi program".
Az egyéni kezelési és testmozgási program részletes Ayurveda diagnózissal kezdődik, amely intenzív fizikai vizsgálatot is tartalmaz. Az ájurvéda masszázsok és más ájurvéda kezelések célja a kapha és ezáltal a zsírszövet csökkentése. A speciális gyógymódok (növényi anyagok) segítenek jobban zsírégetni. A speciális testedzési program segít az anyagcsere aktiválásában.
Ezenkívül az Ayurveda Pur különös hangsúlyt fektet az ayurvédikus főzésre. Az egyéni alkotmányra vonatkozó információkkal együtt ez az alapja az „utólagosnak” - a rózsavárban alkalmazott kúra fenntarthatóságának.
Ezért a végén van egy egyéni fogyás program az „otthon” számára, hogy a kúra sikere stabilizálódjon és folytatódhasson. A kúra utáni időre vonatkozó ingyenes e-mailes motiváció része.
További információ az Ayurveda nyári fogyás programjáról az Ayurveda Pur-ben a Rosenschloss-ban.