Fogyni diéta és éhség nélkül

Éljen könnyebben: A szponzorok és a készítők csoportképet készítettek a polgárkórház udvarán. A fotón (balról) Heiko Böhm (Markt-Café tegut), Gerti Gundel (serpenyők), Helmut Strohmeier gyógyszerész, Oliver Jörg mecénás, Dr. Michael Schwab (Bürgerspital), Uschi Strohmeier, Ursula és Lothar Skowronek (Müller-Bäck).

"> '> Fotó: Herbert Kriener | Éljen könnyebben: A szponzorok és a készítők csoportképet készítettek a polgárkórház udvarán. A fotón (balról) Heiko Bцhm (Markt-Café tegut), Gerti Gundel (serpenyők), gyógyszerész Helmut Strohmeier, .

A németek kétharmada túlsúlyos. Ennek következményei gyakran a cukorbetegség, a szív- és keringési betegségek, valamint a rák - és az egészségügyi rendszer hatalmas költségei. A gyógyszerészek által indított „Könnyebb Németországban élni” kampány útmutatásokat nyújt a fogyásról diéta és éhség nélkül.

Eddig 800 résztvevő

Kilencedszer hívja meg erre az eseményre Helmut Strohmeier, a Theaterstrasse színházi gyógyszerészeinek vezetője. Eddig 800 férfi és nő vett részt a programban. Védnökként Oliver Jцrg, az állami parlament képviselője rámutat az egészséges és kiegyensúlyozott étrend rendkívüli fontosságára.

Az egészséges fogyás ezzel a tervvel hosszabb távú étrend-változtatáson keresztül működik, kevesebb zsírral, kevesebb kalóriával és mindenekelőtt kevesebb cukorral. Cserébe több rost, zöldség, gyümölcs és nem utolsó sorban több testmozgás van. A Matthias-Ehrenfried-Haus több előadásán a regisztrált résztvevők megtanulják az egészséges fogyás alapjait és azt, hogy mire van szükséged vásárláskor. Erre a célra vér- és zsírértékeket mérnek. Ezen felül személyes tanácsokat is kínálnak.

A „Könnyebb élet Németországban” kampányt támogatja Lothar Skowranek, a Müller-Bckerei pékség tulajdonosa, amely 26 fiókjában sok teljes kiőrlésű terméket kínál és kocogási találkozókra invitálja a résztvevőket, Gerti Gundel serpenyők, amelyek lehetővé teszik a zsírmentes pörkölést, és Heiko Bцhm, amely vegán, glutén- és laktózmentes pékárukat kínál a Markt-Café-ban, tegut Hublandban. Végül Gerda Stapf fodrász fodrász ismét minden szempontból kényeztette a legsikeresebb résztvevőt. Program és regisztráció a színházi gyógyszertárban, tel. (09 31) 5 28 88.

Egészséges még idős korban is

A „Könnyebb életmóddal” párhuzamosan a Citizens Kórház Egészségügyi Akadémiája 50 plusz előadásokra és szemináriumokra is meghívja Önt az egészséges táplálkozás időskorában, valamint az idősek speciális betegségeiről és a terápiákról. A program a Semmelstrasse 2-4. Szám alatti Állampolgári Kórház geriátriai központjában érhető el.