Fogyni egészséges étrenddel; vezetés

Menden. Fogyjon le egészséges és ízletes ételekkel stressz és éhség nélkül, és sok örömmel irányítsa testtömegét. Ezt akarja Molitor Birgit képesített ökotrófológus elmondani egy tanfolyamon. Ingyenes információs estre augusztus 31-én, csütörtökön 18 órakor kerül sor a Bösperde-i Bahnhofstrasse 92. számú „Le Marron” konferencia központban.

Fogyjon le egészséges és ízletes ételekkel stressz és éhség nélkül, és sok örömmel irányítsa testtömegét. Ezt akarja Molitor Birgit képesített ökotrófológus elmondani egy tanfolyamon. Ingyenes információs estre augusztus 31-én, csütörtökön 18 órakor kerül sor a Bösperde-i Bahnhofstraße 92, „Le Marron” konferencia központban.

Hasonlóan gondolkodó emberek csoportjában könnyebb lebontani és ragaszkodni a kedvezőtlen étkezési szokásokhoz. A tanfolyam résztvevői hasznos információkat, tippeket és tapasztalatokat cserélhetnek. Minden találkozó arra ösztönzi, hogy egy kicsit közelebb kerüljön a céljához. "Ezen a táplálkozási tanfolyamon sem a kalóriákat nem szabad szigorú étrend-tervek szerint számolni, sem fogyasztani" - mondja a kurzus oktatója és Birgit Molitor szakképzett ökotrofológus. Lassú, egészséges fogyással a résztvevők elérik, hogy fogyásuk stabilizálódjon. A tanfolyamot a központi prevenciós tesztközpont igazolja, és a törvényes egészségbiztosító társaságok támogatják.

---