Fogyni és így tovább - Súlyfigyelők nekem és barátaimnak) - LiveJournal

Fogyni és ilyesmi

Szóval ott ültünk a kedvenc éttermünkben (nepáli), és egy kövér menü után 2-re visszatértünk a tényhez
valójában muszáj és szeretnénk lefogyni.
Tehát a fogadás 8 kg alatt 12 kg-ot fogyott. Csak enni kevesebbel, csak akkor enni, ha nagyon éhes vagy, reggel citrom-víz keveréket, igyál legalább 3 litert naponta, és este 19 óra után ne egyél semmit.

nekem

Tehát ez zavart a legjobban este, főleg, hogy kedves férjem még mindig azon gondolkodik, hogy ki tud valamit este (felsorolhatom kedvenc dolgait: Diétás csokoládé (cukorbeteg) - húskolbász, halkonzerv, uborka, pattogatott kukorica stb.)
És most nézem. De ez rendben lesz.

Április 26-án, szombaton kezdtük és a mai napig már lefogytam 1,4 kg-ot.

Remélhetőleg a dolgok így folytatódnak, vagy inkább nem olyan gyorsan.

Lássuk. Folyamatosan tájékoztatlak, és 8 hét múlva meglátjuk az eredményt

Hozzászólások

Hah! Bűnösnek vallom magam, e-mailt akartam küldeni, de jelenleg kora este felé alszom, az egész napos festés és takarítás kiüt * ásít *
Holnap megcsinálom!
2 fontot kapott. És wah, tegnap ÉN éhes voltam! Már nagyon beteg voltam * gg * De ha ettem volna valamit, tényleg néhány perc múlva, megharaptam volna a fenekemet!
17 óra után nem eszem semmit. - Ma még az utolsó is fél négykor. Egy kis üveg sör mellett ^^ még mindig nem vagyok éhes, de még mindig tudok enni, természetesen:)
Meg tudjuk csinálni, szem, nézzétek, három nap megtörtént, annyi már le!
És egyre lassabb, hidd el!
Egyébként nem számolom a kalóriákat, csak annyit nem teszek bele. De erről holnap többet.
Még mindig IKEA? Holnap? FRI vagy SA Szeretnék megismerni egy másik németet a HEL-ben, egy ilyen német bárban, remélem, hogy különösen egy ember nem kísért. -– Szeretne jönni? Találkoztam az ueber StudiVz-jével, már hetekkel ezelőtt írtam, de aztán valami előkerült.: S.

Szerkesztette: 2008-04-29 07:12 (UTC)