Fogyni - Gymnastiktreff Stuttgart-Pilates Stuttgartban
MetaCheck Fitness® Ugyanolyan egyedi vagy, mint a génjeid!
Minden ember egyedi, saját anyagcseréjével és egyéni fogyás gén kódjával. A MetaCheck fitness® segítségével gyorsabban és hatékonyabban fog fogyni, mert a metatípusának megfelelően eszik és edz. A fogyás még soha nem volt ilyen egyszerű!
MI A METACHECK® Fitness Express?
A tudományosan megalapozott MetaCheck Fitness® DNS-elemzéssel határozza meg a genetikailag meghatározott anyagcsere típusokat, és ezáltal az Ön személyes metatípusát. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy az étrendet és a fizikai aktivitást a genetikai összetételéhez igazítsuk. Ön egyedi és átfogó írásos értékelést kap, egyértelmű ajánlásokkal az étrendjével és a testmozgással kapcsolatban.
MILYEN META TÍPUSÚ vagy?
Az evolúció során az embereknek ismételten alkalmazkodniuk kellett az új életkörülményekhez. Ez a folyamat azonban nem minden embernél volt azonos, ezért különböző genetikai anyagcsere-típusok, úgynevezett metatípusok alakultak ki. Kis nyálmintával könnyen meghatározhatjuk a metatípust. Élvezd hát, ami neked megfelel: jobban metabolizálsz fehérjéket, szénhidrátokat vagy zsírokat? A genetikai hajlam, a metatípus alapján megkapja egyéni étrendi ajánlásait.
A metatípusú alfát a fehérjében gazdag ételek jobb feldolgozása jellemzi. Ezzel a metatípussal csökkenteni kell a magas szénhidráttartalmú és zsíros ételek arányát a fogyókúrás étrend részeként.
A meta-típusú béta a meta-típusú alfával ellentétben nemcsak a fehérjéket, hanem a zsírokat is metabolizálja, így a fogyás során különös figyelmet kell fordítani az alacsony szénhidráttartalmú étrendre.
A meta-típusú alfával és bétával szemben a meta-típusú gamma jobban hasznosítja a szénhidrátokat. A testsúlycsökkentés étrendjének részeként ezért csökkenteni kell a fehérjében gazdag és zsíros ételek arányát.
A metatípusú Delta viszont azzal jellemezhető, hogy metabolizálja a szénhidrátban gazdag ételeket, valamint a zsírtartalmú ételeket. Ennek megfelelően a fogyás céljából történő fogyókúra során figyelmet kell fordítani a fehérjében gazdag ételek alacsonyabb arányára.
Hogyan égeti el a legtöbb kalóriát?
Minden metatípushoz meghatározzuk az egyéni képzési profilját. Megmutatjuk, mely gyakorlatokkal égethet el nálunk különösen sok kalóriát. Gyorsan lefogy, életereje és életkedve lesz.
ÁLTALÁNOS ELŐNYÖK:
- ✔ Egyszeri teszt
- ✔ Egyszerű pofotampon
- ✔ Egyénileg adaptált képzés
- ✔ Egyénileg adaptált táplálkozás
- ✔ Fogyjon gyorsabban és jobban
- ✔ Nincs jo-jo effektus
- ✔ Nincs extrém diéta
- ✔ Nincs éhezés
TUDOMÁNYOS ALAPOK
A Stanford Egyetem jelenlegi márciusi tanulmánya 2010 márciusától azt mutatja, hogy jobb súlycsökkenési eredményeket lehet elérni egy génmódosított étrenddel. A genotípusnak megfelelő étrenddel rendelkező résztvevők átlagosan több mint kétszer (kb. 2,5-szer) fogyhattak ugyanolyan sikeresen, mint egy általános, nem genotípusnak megfelelő diétás ajánlással rendelkező összehasonlító csoport.
A kölni német sportegyetem (2012 - 2013) Ingo Froböse professzor által vezetett jelenlegi összehasonlító vizsgálata a MetaCheck fitness® genetikai anyagcsere-elemzés alapján 6-tól 9-ig terjedő időszakban csaknem ötször jobb sikert tudott elérni a fogyásban. Hónapok figyelése.
- A testtömeg-index csökkentése több mint 2 ponttal
- A jólét jelentős növekedése
- Fenntartható, egészségesebb életmód 3-szorosával
- Tudatosabb táplálkozás és fokozott sporttevékenység
- Szubjektív egészségjavulás