Fogyni nőként - Developpe Toi

Fogyjon le és olvassa fel a felesleges zsírt ezzel a programmal, amely irányított edzésekből és személyre szabott, méretezhető étrendből áll.

fogyni

  • Részletes edzések: terhelésekkel, pihenőidőkkel és mozgásvideókkal.
  • Hozzáférhető: számítógépről, táblagépről és mobilról.
  • Formátum: Online képzés
  • Ajánlott tapasztalat: Mindenki számára elérhető

Könnyű zsírréteg megszüntetésére vagy 10-20 kg közötti túlsúly leadása ?

Eleged van abból, hogy nem tudod lefogyni ezeket a plusz kilókat, diéta után diétát? Próbáltál futni, rengeteg fitnesz gyakorlatot végezni, és semmi sem történik? Már nem tudod, hogyan kell csinálni ?

Ugye, nem először próbálkozik diétázni vagy gyakorolni, hogy megszabaduljon ezektől a szerelmi fogantyúktól ?

Hányszor látta ezeket a programokat ígéretesnek:

  • Heti 5 kg fogyás azáltal, hogy egy csoda étrendet követ el: 2 csésze tea naponta és egy alma
  • 2 hétig csak szőlőt enni, és megtalálja az alakját
  • Egyél annyit, amennyit csak szeretsz, és bármit, amit szeretsz (beleértve a kedvenc pizzáidat, édességeidet és csokoládéidat), mindaddig, amíg ezt a 30 felülés, 30 lábemelés, 30 térdnyomás
  • Minden nap vegye be ezt a varázslatos tablettát, így megszünteti a narancsbőrt és a felesleges zsírt.

Mindannyian láttuk, mindannyian ismerünk valakit, aki megtette és mi lesz ezután? A YOYO-effektus, a test bosszút áll ezért a büntetésért ... és néha a visszavágás sokkal rosszabb, mint a kezdeti helyzet.

Miért ?
Mivel e módszerek többsége nagyon veszélyes, és a test gyűlöli a veszélybe kerülést. Valamennyi módszer csak energiavesztéshez, hiányhoz, hipoglikémia kockázatához, csalódáshoz és rossz önképhez vezet, amikor visszatér a YOYO-effektus.

VÉGÜL ! Betonedzés, CSAK A TUDOMÁNY ÉS A TAPASZTALATBÓL

Amire szüksége van, az a coaching, amely működik, hogy lefogyjon és karcsú maradjon hosszú távon.
Több mint húsz éves tapasztalattal és edzővel a testépítésben. Kollégáimmal, szövetségeseimmel és tapasztalatainkkal egyszerű megoldást dolgozunk ki a fogyás és a test átalakítása érdekében.
Személyre szabott képzési coaching az Ön céljának megfelelően.

Ideális:

Vegyen le egy könnyű zsírréteget (még a leglázadóbb területeken is)
Csökkentsd a derekad (viszlát szerelem fogantyúk!)
Finomítsa a combjait és tónusolja izmait.

És mindez anélkül, hogy:

Napi több órában kell megbüntetned magad kardiózásért.
Tegye kockára az egészségét

Mi ez a coaching ?

A lehető legátfogóbb online coachingot kívánva nyújtani Önnek a leghatékonyabb fogyás elérése érdekében. A coaching program két változatát hoztuk létre, különböző időtartammal és különböző célokkal:

A két változat:

Cél:

Melyik időtartamot válassza ?

Ha sok vesztenivalója van, javasoljuk, hogy válassza a 20 hetes verziót. 10 kg alatt a 8 hetes verzió az ideál.

Mit tartalmaz a coaching?

Ez a coaching edzésen és táplálkozáson alapul.

Nemcsak megmondja, mit kell tennie, hanem megtanítja az edzés "miértjére". Lépésről lépésre elkíséri 8 vagy 20 héten keresztül, az edzés és a táplálkozási program eredményeinek megfelelő adaptálásával. Segít abban, hogy motivált maradjon, és mindenekelőtt megtanít önállóvá válni.