Fogyókúra és sport Archívumok; 3/3 oldal; Cynthia kafka
Titkom a felső diétához? Photoshop. (ahogy látszik!)
Január 4. óta 9,5 kilót fogytam. Sokszor megkérdezték tőlem, hogy mi a titkom, és hogy őszintén válaszoljak, nagy kattanásra, rendíthetetlen motivációra és sok-sok órányi sportra volt szükségem (némelyik fáj, ami rövidre hagyja a lélegzetet, a bőr pedig piros, ami fájt) és ...
Röviden, diétázom.
A hűtőszekrény belső részének teljes felújítása, csalódottság, motiváció, kudarcérzés, büszkeség, remény ... Vannak dolgok, amelyeket minden megkezdett „diéta” során megtalálok. És akkor ezek a kis furcsaságok ... Röviden, diétázom. Orgazmusom van, amikor 30 gramm sajtot eszek. Még ha világít is. BOLDOGSÁG. Csak az élelemről beszélek. ...
Mustár kardigán.
Olyan gyakran jelenik meg az instagram-fotóimon, hogy "mustármellényes lánynak" becenevet kaptam. Mondhatni, nem hagyom a szekrényben. Viselem, lemosom, visszateszem. Kicsit olyan, mint a plüssöm, mindenhova vonszolom. És mint a mustár, ez sem diszkrét-diszkrét, mint szín, főleg, ha ...
Ezek a fontok összezúztak. #DefiForte
20 éves korom óta minden évben, ugyanabban az időben, nyöszörgök a zsír miatt, bosszankodom a hasammal, megesküszöm magamban, hogy küzdeni fogok ezzel a burkolt narancsbőr ellen. De ma ez más. Ha természetemnél fogva nem vagyok vékony, ha megtanultam elfogadni, megbékélni vele, összhangban lenni a testemmel, azért, mert korábban, ...
Súlyfigyelők: a 10 tipp, amit tudni kell.
A Súlyfigyelők az új barátom. Minden nap segít nekem a dudorok leküzdésében, azok a kis gazemberek, akik úgy döntöttek az encrustról, hogy nem is tudatták velem. De, mint minden új barátnak, időbe telik, hogy megismerjük egymást, megszelídítsük, megértsük egymást ... Mert a Súlyfigyelők rohadtul furcsaak az agyában (vagy én vagyok az enyémben? Nem.). Alatt…
Aquabike: A motoromon megnedvesítettem a mezt.
Kedd dél. Könnyű szívvel szállok be az autómba. Kiolvasztom a zsíromat az aquabike-on, mint minden héten szeptember eleje óta. (röviden egy örökkévalóság) Annak érdekében, hogy ne felejtsem el egy saláta levelet két fog között, csodálom magam a retro belső térben. Bassza meg! A kocsimban ott van Emmanuel Chain! Nem, phew, ez ...
Én és a barátom, ez a barátságos történet.
Én és a Wiifitem, 969 nap telt el azóta, hogy utoljára láttuk egymást. És megint, utoljára nagyon szeles volt, szükségem volt rá, hogy lemérje a babát (a baba ... aki most kezdte akkor az óvoda.) Felróhatnám őt, a már említett babát, mondhatnám, hogy az ő hibája, hogy ...
A comb sűrítője! (durva fehér sajt diéta)
Nem tudom, miért, mindig megvolt a csajszellem, amit kipróbáltam ... aminek nem csak előnyei vannak. De amikor hallottam a durva sós túrós diétáról, azt mondtam, hogy GÓÓÓL! Felszerelve a receptet, hogy istennő combjává és álomfigura legyen belőlem nyár előtt, rohantam ... íme a tapasztalati jelentésem! 10h ...