Fogyókúra - Fogyás - Fenntartja a súlyt - Gyógyító kúra - Növények és receptek Folsav
Fogyókúra - Fogyás - Fenntartja a súlyt - Gyógyító kúra - Növények - Gyógynövényes receptek

Folsav (B9-vitamin) és az érrendszer
A B12-vitaminnal együtt, folsav, részt vesz a vérképző folyamatban. Folsav, részt vesz a hemoglobin szintézisében, ezért nélkülözhetetlen a vörösvértestek termelésében. Így a folsav megakadályozza a megaloblasztos vérszegénység kialakulását (amelyet a hemoglobin átlagos korpuszkuláris koncentrációjának megnövekedett értéke jellemez) (alacsony B12-vitaminszint a vérben).
Vannak adatok a folsav szerepéről az érelmeszesedés megelőzésében.
érelmeszesedés ez egy olyan betegség, amely az életkor előrehaladtával jelentkezik, de bizonyos esetekben még gyermekkorától kezd kialakulni. A nem megfelelő étrend miatt a vérben túlzott mennyiségben jelen lévő koleszterin és zsírok behatolása az artériák falaiba. Idővel kalcium lerakódik ezekben a lerakódásokban, rostos szövet képződik, és kialakulnak az úgynevezett atheromatous lemezek, amelyek a rugalmas és nyújtható artériákat merevekké alakítják. Ischaemiás szívbetegséghez, akut miokardiális infarktushoz, szélütéshez, obliterans perifériás arteriopathiához vezethet. Folsav csökkenti a lipidszintet, beleértve a vér koleszterinszintjét is.