Fogyókúra titkai - hollywoodi sztárok osztják meg

Itt van a diéta titkainak rejtett része, amelyet a csillagok tartanak
Hollywood: Nincs ilyen
titok.

Összegyűjtöttem a legutóbbi interjúk kivonatait és cikkeket a "titkokról"
a hollywoodi sztárok által követett diéták:

Alicia Silverstone csak zöldségeket eszik.
Joan Lunden gyümölcsöt eszik.
Jennifer Aniston a Zóna étrend követője.
Diane Sawyer káposztaleves mellett diétázik.
Heather Locklear a McDonald'sban eszik és szereti a sült krumplit.
Jennifer Lopez naponta nyolcszor eszik kis adagokat.
Claudia Schiffer zöld teát iszik. Melanie Griffith gyümölcsjoghurtokat iszik.
Demi Moore sok fehérjét eszik.
Nia Peeples kerüli a fehérjét.
Kelly Preston zabpehelyet eszik.

Más szavakkal, amint azt a ragyogó író, William Goldman mondta egyszer
Hollywoodról: "Senki sem tud semmit".

Valójában messze az egyetlen ésszerű állítás, amelyet bárhol találtam
miközben dokumentáljuk ezt a cikket, Sarah írta
Michelle Gellar, aki ilyesmit mondott: "Nézd, őrült, mint az emberek
szokott olyan gyengék lenni, mint mi. Vannak edzőink
személyes és személyes szakácsok. A mi feladatunk megmutatni
így ".

Ennek ellenére a birtoklása még mindig meghaladja az átlagember elérhetőségét. Vessen egy pillantást a "pillanatképekre"
csillagok, ha nincsenek kitalálva, elrendezve és felöltözve, ha tiszták és
egyszerűen kikapcsolódnak a tengerparton, anélkül, hogy észrevennék, hogy bárki üldözi őket
egykamrás paparazzo 500 mm - es teleszkópos lencsékkel, és szerződik
bulvársajtó.

Nem, azt szeretnénk hinni, hogy Hollywoodban mindenki ismeri a titkot
varázslat, és ha megtudhatnánk, ki az, ugyanúgy nézhetnénk ki.
Szép elmélet, de van néhány gyengesége.

Először is: nincsenek "ők". A hollywoodi sztároknak alakja és
Különböző méretek, különböző anyagcsere- és genetikai típusokkal, eltérőek
bizonyos dolgoktól való függés mértéke, a fegyelem és a motiváció különböző foka
és teljesen másképp reagálnak a különböző rezsimekre. Csakúgy mint mi.

A Madonna diéta titkai

Madonna be
út a sportosztályig

Madonna mindig is formában volt, de az elmúlt években igen
válj abszolút fitneszguruvá! Madonna elfogadott egy programot
szigorúan az Ashtanga jóga által, amely tetőtől talpig formában tartja.
Tartsa be a szigorú és alig egészséges étrendet is
Egészségtelen étel.

Egészségügyi és diétás kérdésekben személyes tanácsadó segíti,
a rugalmas és tónusú testű csillag teljesen organikus, gazdag étrendet tart
könnyű fehérjékben, amelyek az étrend nagy részét alkotják
makrobiotikus.

Nem tartózkodik az alkalmi kis csemegétől; azonban meg kell
azt mondjuk, hogy angol férje befolyása miatt néha élvezi
sör a helyi kocsmában. A múltban, különösen amikor turnén volt, sokat tett
gyakorlat (futás és súlyemelés), de most nemet mond
csináld ezt.

Amikor a diétájáról kérdezték, Madonna azt mondta: „Nem.
Túl sokat eszem az éttermekben - soha nem lehet biztosan tudni, mi van az ételben
ugye?.
A makrobiotikus étrend egy új életmód, amely alapján
az ezzel kapcsolatos ösztöneid hallgatásának évszázados gyakorlata
étel. Ez egy kortárs útmutató az egészséges életmódhoz
új arcot kínál a régi filozófiának. Gabona diétán alapul
teljes kiőrlésű gabonafélék, bab, zöldségek, bizonyos típusú hús és hal.

Ajánlások a makrobiotikus étrendre:

Adja meg a teljes kiőrlésű gabonákat (ha lehetséges, naponta)
Állati fehérjék helyett növényi fehérjéket használjon
Kényeztesse magát természetes édesítőszerekkel (rizsszirup, árpamaláta),
Juharszirup)
Gondolja át a tejtermékeket
Legyen türelmes önmagához

Pamela étrendjének titkai
Anderson

Pamela Anderson nagyon szigorú vegetáriánus: nem eszik vörös húst,
csirke, sertés, hal vagy tenger gyümölcsei. Pamela vegetáriánus lett
tinédzserként, miután belépett az udvarában lévő istállóba és meglátta az apját
levágta egy vadász őzének a fejét.

Tagja a PETA-nak (People for the Ethical Treatment of Animals)
az állatok etikus bánásmódja érdekében) és a jogok lelkes támogatója
állatok iskolás kora óta.
Miután megtudta, hogy a csibék
A KFC-k csőröket forró késsel cauterizáltak, és néha meg is nyúzzák őket
A vágóhídon lakó Pam Pam levelet írt az anyacégnek, a KFC-nek
hazája, Kanada arra kéri a vállalatot, hogy szüntesse meg a visszaéléseket
a húsokat szállító gazdaságokból és vágóhidakról származó csirkék
KFC éttermek a világ minden tájáról.

Több mint másfél év után John Bitove rendező válaszolt
végül is aljas és sértő levélben, tele
a szokásos KFC hazugságok és féligazságok. Pam azzal válaszolt
egy másik levél, amely megmutatja, hogy addig nem lesz elégedett, amíg a KFC elfogadja
PETA ajánlások a védelmi programhoz a
állatok.

Amikor Pam meghallotta, hogy a NASCAR sofőrje, Dale Earnhardt Jr. új autót vezetett
a KFC szponzorával írt Earnhardtnak, kérve, hogy használja
a társaságban gyakorolt befolyása a csirkék megölésére a légkörben
ellenőrzött, amelyet levélben „kisebb folyamatnak” ír le
fájdalmas, ami elaltatja a fiókákat, és nagy előrelépés a jelenlegi módszerrel szemben
felakasztva a csibéket törött lábukról, elvágva a nyakukat és
gyakran még bőrük alatt nyúzzák meg őket, és érzik a fájdalmat.

Pam kölcsönvette híres arcát is, hogy támogassa erőfeszítéseit
PETA, intenzíven reklámozott kampányban jelenik meg. A poszter, amelyet kiosztanak
az USA-ban. és szerte a világon hívja meg a fogyasztókat a KFC bojkottjára a vállalatig
vállalja, hogy meghozza a PETA által e tekintetben nagyon szükséges fejlesztéseket
állatvédelem. Pamela hangját is használják egy anyagban
30 másodperces videó a PETA-ról, amely bemutatja, milyen borzalmasan bánnak a csajokkal
KFC, sugárzott rádió- és televízióállomásokon szerte az országban.

Pamela néhány trükköt is felhasznál, amelyek segítenek szigorú étrendjében
Például rágjon cukormentes gumit, miközben főz a barátai számára, hogy ne
az összetevők jobban ízlik.

Fórum, ahol örömmel és velünk kommentálunk
támogatás