Fogyókúra után a borjak és a gyomor bizsergése
12 hete diétázom és időközben 39 kilót fogytam, nagyon túlsúlyos voltam, de a vádlim és az alhasam 1 hete bizserg, mi lehet ez? Nem cukorbetegség van, mértem a cukrot. A gyors csökkenés miatt van? Nagyon jó lenne a segítséged, előre is köszönöm
2 válasz
A bizsergést sem tudom elmagyarázni neked, de azt tanácsolom, hogy tartson egy kis szünetet a fogyásban. Mert 39 kiló 12 hétig túl sok. Mivel az egész szenved. Organizmus, különösen a szív, a keringés, a bőr, a legnagyobb valószínűséggel az izmok és az inak is, még a csontokat is gyengítheti.
Tartson egy kis szünetet és építse fel a testet kiváló minőségű fehérjében gazdag ételekkel, azaz. H. de nem az, hogy aztán újra hízik. Erősen ajánlott sok jó ásványvizet inni, hogy az elektrolit egyensúly megfelelő legyen. Jobb kerülni a szénhidrátokat, különösen estefelé.
Mindezt addig csinálnám, amíg a test újra jól nem érzi magát (bizsergés nélkül).
Ehhez mérsékelt izomedzést kell végeznie. A legjobb, ha otthon Thera zenekarokkal kezdünk, majd gravitációs edzéssel. Ha örömet szerzett az új fitneszben, akkor továbbra is a stúdióban edzek.
Amikor a szervezetet az összes nélkülözhetetlen tápanyaggal és nyomelemekkel ellátja, a bizsergésnek abba kell hagynia. Ellenkező esetben forduljon háziorvosához/neurológusához. LG
A bizsergés általában az érzékszervek, a bőr idegvégződésének, az idegeknek a károsodását jelzi.
Véleményem szerint a 12 hét hosszú idő, és el kell gondolkodnia azon, hogy megfosztja-e szervezetét a szükséges tápanyagoktól és vitaminoktól. Ezután tablettákat vagy kapszulákat kell visszavennie.
A testmozgást sem szabad elhanyagolni diéta közben. Fogyókúrával 80% -ot, testmozgással csak 20% -ot veszít, de a testmozgás formában tartja keringését, anyagcseréjét és izmait.
Ha lefogy, és nem sportol, akkor az izomtömege is csökken, és ez megkönnyíti a zsír utólagos visszahelyezését, mert az izmok zsírt égetnek és egyensúlyban tartják a zsíranyagcserét, így nincs jojó hatás, ha már nem diétázol.
Ezt a diétát minden bizonnyal orvosi felügyelet mellett fogja követni, ezért kérdezze meg orvosát erről.
Először is köszönöm a választ, tényleg nagyon keveset sportolok, de a munkahelyemen 8 órán keresztül talpon vagyok, ennek elégnek kell lennie? B12 vitamint és vitamintablettát szedek. Mintha az idegek ilyen hirtelen történhetnek?
Csak az, hogy talpon van, általában nem elegendő az izmok fenntartásához. Ennek része a célzott edzés: lépcsőzés, lépőrúddal való gyakorlatok, guggolás 2 lábon és egy lábon, váltakozva lábujjhegyen és sarokon, libikókák.
Nem igényel órákon át tartó edzést, gyakran napi 15-20 perc elegendő, vagy mindig beépül a napi rutinba. Az erőnléti edzéshez, a súlyzókhoz vagy a mandzsettákhoz az izmoknak 48 óra pihenésre van szükségük az alkalmazások között.
Az idegek egy olyan folyamat, amelyet általában csak akkor érez, ha megsérültek. Ha veszi a tüneteket, és tesz valamit az ellenük, lásd fentebb, akkor újra helyrehozhatja.
A mindenféle fájdalom általában a test figyelmeztető jelzése, amelyet soha nem szabad figyelmen kívül hagyni!
Bármi másra is gondolhatok, hogyan érzi magát az olaj vagy a zsír. Hagyja az egészet? A szervezetnek szüksége van némi zsírra a vitaminok és tápanyagok lebontásához, hogy minden belső folyamat optimálisan működjön.
Egyszer teljesen elkerültem a zsírt diétán, és egy idő után tüneteim is lettek. Ez soha nem történt velem olajjal.
Jó estét, igen, nem fogyasztok zsírt vagy olajat, sok kalóriája van, szerinted bizsergő ez a dolog?
Igen lehet, hogy ez is kiváltó tényező. Zsír nélkül egészségtelen. Minden mérhető és kiegyensúlyozott, akkor mindent megtesz az egészsége érdekében.
hasonló kérdések
Ma 12 órakor ettem egy tekercset lazaccal, majd egy mandarin és sajttortát. Plusz narancslé. Mivel szerettem volna megmérni a vércukorszintet, 13 órakor mentem el a gyógyszertárba (egy órával később). Az asszony nagy szemmel nézett rám, és azt mondta, hogy vércukorszintem 113 volt. Ez egy óra elfogyasztása után nem lenne normális. Fél óra múlva vissza kellene jönnöm. Aztán újra mérett, és ezúttal azt mondta, hogy nekem van egy tüköröm. Ez nem lenne normális, mivel csak 25 vagyok. Sürgősen orvoshoz kell fordulnom, és meg kell vizsgálnom a cukorbetegséget. De most őszintén. Nagyon sok cukor van egy ilyen süteményben. És a tortát később ettem, mint a tekercset. Ráadásul általában csak hetekig ettem görögdinnyét és ivtam vizet, vagy csak reggelire ettem valamit. Most valóban cukorbeteg vagyok. Lehet ez valódi.
Kb. 2 hónapja vannak diffúz tüneteim. Először bizsergett a kezem, majd az egész karom fájt. Leginkább mindkét oldalon. Aztán tovább ment a lábakon és a lábakon. Először bizsergés, majd fájdalom. Ezt követően valami olyan görcsöt tapasztaltam a vádlimban és újra és újra a két külső ujjban (kisebb és gyűrűs ujjak). Most izomrángások vannak mindenhol, és újra és újra fájnak. Most olyan pánik vagyok. A háziorvosom teljes vérképet végzett, ami eddig normális volt. A neurológus most speciális vérértékeket vett el tőlem, és kedden meg kell mérnem az idegeimet. A nyaki gerinc MRI-je nem volt rendellenes. Annyira pánikba esek az ALS-ért, hogy itt leszek a hétvégén.
Halloo mindenkinek, 30 éves vagyok és nő.
A szenvedéstörténetemről: Az egész akkor kezdődött, amikor körülbelül hét hónappal ezelőtt hirtelen fájdalmat éreztem a borjaimban. Eleinte egy fertőzésre gondoltam, és nem gondoltam másra. Ez a fájdalom néhány nappal később súlyos izom- és ízületi fájdalommá vált. Különösen fájt az ujjaim. Második látogatásom után orvosom kis vérképet készített, amely nem jelzett semmilyen gyulladást vagy betegséget.
Egy hónap múlva az izom- és ízületi fájdalom nem javult, megvizsgáltam az EBV-t és a citomegáliát. Az orvosom azt mondta nekem, hogy a fertőzések mögöttem vannak, és a vírusok csak szunnyadnak bennem. Az elmúlt három hónapban a nyaki fájdalom hozzáadódott ehhez a fájdalomhoz minden ízületben (térd, könyök, boka, ujjízület). Ami különösen megnehezíti az életemet az ébredés után reggel, az a lábak meghúzása és az izmok fájdalma, amelyek felkelés után egy idő után eltűnnek.
Mivel az összes vérkép és egy reumatológiai vizsgálat (a reumás ízületi gyulladás kivételével) nem hozott eredményt, majdnem megbékéltem az elkövetkező és a következő fájdalommal.
Négy napja bizsergés érződik a kezemen és kissé a lábamon. Sajnos három napja bizsergést kaptam a nyelvemen. A bizsergés megszűnt, de még mindig kissé fennáll. Fejfájás kíséretében enyhén fájt a szemem a szemöldök alatt, amelyek már elmúltak. A jobb szemem hébe-hóba megrándul, nincsenek látászavaraim.
Újabb teljes vérkép és B12-értékem vizsgálata után (normál tartományban) MRI-re utaltak, hogy kizárják az SM-betegséget. Két hét múlva van időpontom.
Túlságosan félek ettől a betegségtől és nagyon szomorú. Tudom, hogy a hangulatom hozzájárulhat a panaszaimhoz, de sajnos most nem tudom magam biztatni
Van-e valakinek hasonló tünetei, és ezek a tünetek jelezhetik az SM-t?
Vagy nem gyógyultam meg igazán az EBV és a citomegalia fertőzésektől, és ezek még mindig megnehezítik az életemet az ilyen tünetekkel?
Nagyon köszönöm az előzetes válaszokat.
Helló, néhány napja olyan furcsa bizsergés érződik a bal lapockámban. Ez nem csak egy ponton van, hanem egy egész terület, ahol olyan furcsán bizserget. Amikor megmozgatom a vállamat, a bizsergés megszűnik. Tudja valaki, mi lehet ez?
Helló, amikor ma reggel felébredtem, a jobb karom és kezem elaludt és bizsergett. Amikor a fürdőszobában voltam, és a jobb kéz érintkezésbe került a vízzel, a tenyerén lévő bőr egyik másodpercről a másikra gyűrődött, mintha órákig tartózkodott volna a vízben. Ez körülbelül 90 percig tartott, és további 90 perc után eltűnt. Az volt az érzésem, hogy a tenyér égett és kissé bizsergett. Nem az egész tenyér volt ilyen ráncos, hanem csak annak fele, plusz a mutató- és középső ujjak, valamint a gyűrűsujj első láncszeme. A bőr olyan, mint mindig volt, de még mindig nagyon enyhén bizserg a tenyerében. Mi lehet ez?
Így. Gyorsan megfogalmazva, hónapok óta mászkálok a lábamon (alsó lábszár és comb, de soha nem együtt! Néha csak a láb, majd az alsó láb és néha a comb) és a karok (itt egyszerre csak a kéz, azután a kéz és az alkar felkarja így) jobb, mint valaha), néha néhány másodpercig, de néha néhány percig. Néha meleg érzésem van a lábamon (láb vagy láb és az alsó lábszár (kéz és alkar). Vagy a mellkas és a váll területén.
Fullánk. a has felső részén, a sípcsonton, a füleken, a fején is szúr (néha olyan hideg érzés van a jobb oldalon, és valami ilyesmi összeszedne, akkor már nem érzem magam, hogy a szívem teljes erővel kezd pumpálni, a testem forró, de csak egy hőmérséklet 36,4-től, hideg lábak és hideg kezek izzadtak), adósság, az alsó has jobb és bal, a mellkas bal. nyak, vannak rövid szúró vagy húzó fájdalmak. többnyire rövid a szúrós kacsa néha hosszabb.
a bal comb izomrángása többnyire este
a fül csendes, mindig hallok egy biiiiiiiiiiiiiiii-t (évek óta hallgatok zenét egy fejhallgatóval, hangosan 120db 10 naponta)
Néhány napig kiütés a jobb alkaron (apró piros pöttyök nagyon közel egymáshoz lovagoltak) az orvos szerint, hőkiütés (rövid pólóval szaladgáltam és hirtelen ott volt) csak viszket, ha megkarcolom, de nem ébred fel, egyre nagyobb lesz. 2-szer karcoltam. néhány perc, ha nem vakarod meg, az sem viszket.
Én is furcsállom evés után. és gyakran úgy érzem, mintha minden valószerűtlenné válna (v. wegeb zenét hallgatva)
ismert betegségek hypothyreosis. trozallem nagyon érzékeny a hőre, magas a vérnyomása, gyakran megy WC-re (nagy és kicsi) a vizeletem többnyire könnyű ital, napi 4 liter vizet, de nincs fogyás.
súlyos bulimia is volt. vl cukorbetegséghez vezetett?
hanem akaratlanul is lejárattam egy lejárt tetováló tintával. 1 évre lejárt. vl ne vegyszeres mérgezés?
M/21 Az építkezésen dolgozom, és gyakran a fejem felett! Egy ideje a jobb vállamban olyan bizsergő érzés mutatkozik, amely néha a nyakig is eljut. Hébe-hóba karmozgással a feje fölött olyan érzés, mintha valami ide-oda "csúszik"! A mozgást nem érinti.
Ma írok, mert hónapok óta az az érzésem, hogy a nyakam és a vállam rendkívül feszült. Ezen kívül hirtelen fejfájás és érzés volt, hogy az egész fejem vattába volt tekerve, és hogy teljesen mellettem állok. Hat órás vezetés alatt (utasként) néha rendkívül hiányoztam. A fejfájás mellett gyakran bizsergés jelentkezik a kezekben és a lábakban, valamint zsibbadás a nyakban és a száj körül.
A nyaki gerincem MRI-je kiemelkedést és meredek testtartást mutatott, amelynek a megállapítások szerint semmilyen hatása nem lehet: - /
Talán csak túlságosan aggódom!?
Néhány napja repedés vagy ropogás tapasztalható a nyakban/nyakban, amikor hátradöntöm a fejem, vagy előre húzom. Nem tudom, hogyan folytassam. Tudja valaki ezeket a tüneteket? 11/25-én Újabb neurológus találkozó egy EEG-re, holnap pedig kipróbálom a TCM-et (hagyományos kínai orvoslás) - masszázst és akupunktúrát?
Komolyan aggódnom kell? Valami komolyat biztosan felismertek volna az MRI-n, igaz?
Tud valaki ilyen tüneteket, és van-e tippje, tapasztalata?
Télen mindig erős lüktető és bizsergő érzés van a kezemben és a lábamban. Hirtelen jön, és néha gyorsan eltűnik. Néha örökké tart. Mi történik pontosan a végtagokban?
Tehát kb. 7-8 hónapja kiütés van a talpon, de ez sokáig nem zavart . Viszketett néha-néha főleg este felé vagy egy meleg zuhany után . Aztán később kb. 3 hónapig kezdődött a Tenyér rajta . Csak néha viszket néha . Néha egyáltalán nem néhány napig . De tegnapelőtt óta bizsergő érzésem is van a kéz felületén, és kissé tovább húzza magát, mint a csukló. A láb esetében ez is meglehetősen felszínes és szinte térdig húzódik.
Mi lehet ez .? De azt is meg kell említenem, hogy 2 napig ébren voltam, és kokaint is szedtem, és nem ettem nagyon. És valójában ezután bizsergésbe kezdett . De nem tudom elképzelni, hogy a kokain miatt történt.
Talán vitaminhiány miatt? Lehet ez ?
Vagy talán összefüggés a kiütésekkel
Lassan az idegeimre megy, ma egész nap így folyt. A bal mellkasom úgy bizsereg, mintha nagyon könnyű áramlás folyna át rajta. Nem érzek semmit a jobb mellemen, és sehol máshol. 2 napja boulderezni mentem, tegnap pedig oltás volt a bal karom. Nem látok azonban összefüggést. Mi okozhatta a bizsergést?
A múlt héten a munkahelyemen hétfőn zúzódtam a sípcsontom, ezért kórházba mentem megvizsgálni, röntgenfelvételt is készítettek. Mindenesetre semmi nincs törve. A boka alá kerülő oldalon (befelé) azonban már kialakult egy zúzódás. A nagy zúzódás körülbelül 10 x 6 cm. A boka alatti kicsi körülbelül 4 x 3 cm. Most úgy van, hogy hétfőn és kedden betegszabadságon voltam. A fájdalom ellenére azonban szerdán mentem vissza dolgozni. Most azonban, amikor a haematoma elterjedt, furcsa érzésem van a lábamon, enyhe bizsergés, hideg érzés.
A fájdalom elviselhető.
Gondolod, hogy újra orvoshoz kellene fordulnom? Vagy annyira hasznos a következmények nélküli munka?
A fül-orr-gégész orvos kortizont írt fel tinnitusom miatt.
Ma vett elõször két tablettát, és délután bizseregni kezdett a karom. Lehet, hogy ennek köze van hozzá?
Sajnos az interneten nem találtam semmit: c
A combom is lassan kezdődik.
Általános információk: Több mint 2 éve fülzúgásom van - de most a bal oldalon megváltozott a hangmagasság - a crotisone. 28 éves vagyok, nő, nincs allergia vagy bármi más, de beveszem a tablettát.
Körülbelül 2 hete a húgomnak nagyon furcsa látászavarai vannak, úgy érzékeli a tárgyakat, mintha "közelednének" hozzájuk, és amikor egy ösvényen jár, furcsán hajlik, mint egy hengeres tárgy.
Ezen tünet előtt néha bizsergett a lábában.
A szemészhez ment, és az nem talált semmit. Most nem hajlandó komoly dolognak tekinteni, és úgy gondolja, hogy ez egy „ajándék”.
Napról napra beszélek vele, hogy mennie kellene belgyógyászhoz vagy neurológushoz, de nem hajlandó.
Szerintem fél, mi lehet ez? Meg akarom ijeszteni, hogy végre orvoshoz fordulhasson!