Fogyókúrában használt teák
by Redactia Sfat Naturist · Megjelenés: 2018. január 17. · Frissítve 2020. június 29
A karcsúsító öveket mindig teákkal kell kísérni, kivéve azokat az étrendeket, amelyekben csak teák használhatók terápiás célokra. A természet sok olyan növényt hagyott maga után, amelyek segítenek a felesleges kilók megszüntetésében. Előnyös azonban, ha ezeket a teákat csak diéták alatt fogyasztják. Itt vannak a diétákban használt teák.
Fogyáshoz használt teák - gyógynövényes kezelés extra kilókért
1 - Obleana gyökér tea. Tegyen egy evőkanál növényt egy csésze hideg vízbe. Hagyja egy éjszakán át ázni, majd másnap kissé melegítse, szűrje le és igyon étkezés előtt és után, egyenként 2 evőkanálnyit. Ne fogyasszon napi 6 evőkanálnál vagy csészénél többet.
2 - Áfonya tea. Ez a tea nagyon jó hashajtó, a diéták során a toxinok eltávolítása a szervezetből szükséges. Tipp: ne igyon egynél több csészét naponta, esetleg este lefekvés előtt, és legfeljebb egy hónapon belül 7 egymást követő napon. Készítsen teát a következőképpen: tegyen 1-2 teáskanál töredezett áfonyahéjat, amelyet egy csésze forró vízzel leforráznak. Hagyja pihenni 1/2 órán át, majd párolja 15-20 percig, hozzáadva az elpárologtató vizet. Igyon egy csésze teát este lefekvés előtt.
3 - Növénykeverék. Tegyen egy teáskanálnyi növényt: szederlevél, pitypang, üröm, útifű, tinktúra és áfonya. Készítse el a szokásos infúziót 1 evőkanál vegyes gyógynövényből egy csésze vízben, és napi 2-3 csészét fogyasszon.
4 - Galagonya tea. Készítsen infúziót egy teáskanálból egy csésze forró vízbe, és igyon naponta 2-3 csészét. Ezenkívül a galagonya tea enyhén nyugtató, nyugtató, nyugtató és jó közérzetet ad.
5 - Növénykeverék. 10 g kukoricaselyem, 10 g sokkvirág, 10 g zsurló, 20 g pitypang, 30 g crusin és 20 g nyírfa. Keverje össze jól az összes növényt, és tegyen egy kanalat egy csésze vízbe, fogyasszon napi 2-3 csészét.
Az étrendben használt teák - növények keveréke az egészséges fogyás érdekében
6 - Sokk gyümölcs tea. 1 evőkanálról egy csésze vízre készül, és napi 2-3 csészét fogyaszt. A gyümölcsöknek jól be kell érniük, a zöldek mérgezőek.
7 - Növénykeverék. 1 teáskanál hínár, 1 teáskanál áfonya, 1 teáskanál zöld ánizs, forraljuk 5 percenként és igyunk napi 2-4 csészét étkezés között.
8 - Keskeny útifű tea. Készítsen 1-2 evőkanál leveles infúziót egy csésze vízhez, és igyon naponta 2-3 csészét.
9 - Magyar tea. Infúzióként készítsen egy teáskanálnyi növénytől egy csésze vízig, és igyon naponta 2-3 csészét a főétkezések előtt.
10 - Csalán tea. Vízhajtó-tisztító hatása miatt a csalán önbizalommal alkalmazzák az étrendeket. Készítsen infúziót 1-2 teáskanál virágból egy csésze vízben, és igyon naponta 1-2 csészét.
Nagyon fontos megjegyezni, hogy a gyógynövényeket sokáig nem használják, hanem csak addig, amíg az étrendet fenntartják. Karbantartás céljából igyon egy csésze kedvenc teát naponta.
* Ez a cikk csak tájékoztató jellegű. A helyes diagnózis érdekében javasoljuk, hogy forduljon szakember tanácsához.
Ha kedvelik a cikkeinket, és csatlakozni szeretne a Facebook-hoz, akkor azt várjuk, hogy csatlakozzon a közösséghez egy Like-tal