Fogyókúra-fogyás A bor segít-e zsírégetni az összes étrendet!
Bár régóta vitatták, hogy az alkohol magas kalóriatartalmú és egyértelműen nem megfelelő a fogyókúrás programban, úgy tűnik, hogy a bort nem szabad beletenni. Valójában azt mondják, hogy a bizonyos grands crus összetételében található fekete szőlő zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik. Koncentráljon a bor előnyeire a fogyókúrás étrend részeként.
Bor, karcsúsító szövetséges ?
A jó bor kedvelői örülhetnek, a Journal of Nutritional Biochemistry folyóiratban megjelent tanulmány következtetései szerint úgy tűnik, hogy a fekete szőlő égési tulajdonságainak köszönhetően segít felesleges kilók leadásában. Vizsgálatukhoz a kutatók máj- és zsírsejteket tettek ki muszkadinszőlő-kivonatoknak, amely szőlőfajta különösen az Egyesült Államok délkeleti részén található meg. Az eredmények meghökkentőek voltak, mivel úgy gondolták, hogy a szőlő kivonat lassítja a zsírsejtek növekedését és újak képződését. Ez hajlamos bizonyítani, hogy a bor jó szövetséges lehet az elhízással és általában az anyagcserezavarokkal szemben.
Fogyasszon bort a fogyáshoz
Itt nem azt mondjuk, hogy a Pinot Noir szőlőből készült borok csodaszerek a túlsúly elleni küzdelemben, de a szőlőben található összetevő, a resveratrol hatása gyorsan és hatékonyan kiküszöbölné a szervezetben található rossz zsírokat. Különösen a resveratrol fokozhatja a fehér zsír bézs zsírrá történő átalakításának folyamatát, de hatékonyabban égetheti el a zsírt is, ami elősegíti a súlygyarapodás és más anyagcsere-problémák ellenőrzését.
A bor súlycsökkentő előnyeinek kiaknázásához nem elegendő bármilyen bort inni, mivel egyes szőlőfajták, például a Merlot, csak kis részét tartalmazzák a resveratrolt. Ezért időt kell szánni arra, hogy neves borospincékből tájékozódjon a legtöbbet tartalmazó palackokról, amelyek napi két pohárra korlátozzák a fogyasztást, egyet vacsoránál és egyet lefekvés előtt, hogy a gyors és hatékony eredményt reméljék.