Fogyókúrák és hasznos tippek (elkészült) - Ananász diéta - Wattpad
RoseRouz76
Ez a könyv azoknak szól, akiknek súlyproblémái vannak, ezért olvassa el, mert fogyni fog csoda. Еще
Diéták és hasznos tippek (elkészült)
Ez a könyv azoknak szól, akiknek súlyproblémái vannak, olvass tovább, mert csodálatos módon fog fogyni. És hagyja a szavazatait! Puszi!
Ananász diéta
Ananász diéta: fogyjon 5 kilogrammot 3 nap alatt!
Több száz drága tabletta és gyógymód ígéri, hogy gyorsan megszabadul a felesleges kilóktól, de a legtöbb nem működik, és nagyon veszélyes az egészségre. Ha 3 nap alatt 5 kilót szeretnél egészségesen leadni, próbáld ki ezt az ananász alapú étrendet. . Az ananász nagyon egészséges gyümölcs, vízhajtó, emésztő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Reggeli: két teljes kiőrlésű keksz vagy egy szelet teljes kiőrlésű kenyér, plusz két szelet ananász.
Ebéd: főtt brokkoli egy kis marhahússal és két szelet ananásszal.
Vacsora: Saláta csirkemellel és két szelet ananász.
Reggeli: natúr joghurt, két szelet teljes kiőrlésű kenyér és két szelet ananász.
Ebéd: két szelet ananász, 200 g lazac.
Vacsora: két szelet ananász, egy doboz tonhal vízben és saláta.
Reggeli: két teljes kiőrlésű keksz, egy kávé és két szelet ananász.
Ebéd: párolt zöldség, csirkemell és két szelet ananász.
Vacsora: zöldségkrémleves és két szelet ananász.