Fogyókúrák, hogyan lehet kijönni a yoyo-ból BLOG A NŐ

A yoyo nő egyszerre ragaszkodik az ételhez és karcsú. Paradox megszállottság, amely bábuként egyik végletből a másikba dobja: enni vagy nem enni.

Az a benyomása van, hogy ezen a szüntelen oszcilláción esik át anélkül, hogy észrevenné, hogy ő működteti a jojót. Minél többet próbál kijönni belőle, irányítási pozíciót elfoglalva, annál inkább belemerül a jojója pokoli spiráljába. Csak kijuthata stratégiák elhagyásával ellenőrzés és az elengedés felé megy.

A yoyo, egy védő buborék

A yoyo nő tudatosan szabadulni akar ételei és súlya iránti rögeszméitől. Eszméletlen szinten más, mert yoyo működéséből számos előny származik, és ez a börtön védő buborékot is megjelenhet. Csak az ételre és annak súlyára gondolni jó módszer az aggodalmak elkerülésére vagy egzisztenciális problémák.

Ezen a blogon keresztül meg fogja érteni, hogy a yoyo művelet nem csak egy elkerülési magatartás az összetett kérdések, konfrontációk vagy helyzetek elkerülése érdekében, hanem stratégia az érzelmeid kezelésére éppúgy, mint a testhez való viszonya, önmagához való viszonya, de másokkal való kapcsolata is.

Megtalálni és megérteni, mi áll a yoyo művelet hátterében, elősegíti a kijutást. A diszfunkcionális vagy fájdalmat okozó megértés lehetővé teszi, hogy jobban megismerjük önmagunkat, megértsük történelmünket. A személyes, de családtörténeti is, a transzgenerációs öröklés részt vesz az egyén általában, és különösen a yoyo nő pszichés szerveződésében.

---