Fogyókúrás hírek - A méregtelenítő mámorító
A nyaralások visszatérését rendszeresen bemutatják a sajtóban és az interneten, mint lehetőséget egy "kis" méregtelenítő "kúra elérésére. A "méregtelenítő" teák, a "méregtelenítő" diéták azt ígérik, hogy visszaadják nekünk a hangot és a vitalitást. De mi a méregtelenítés? Dióhéjban: u
"Méregtelenítés", ez a szó nem jelent semmit
Jó franciául a "méregtelenítés" azt jelenti, hogy "valami elveszíti mérgező jellegét". Példaként említve: a gyromitre típusú gombák felmelegítésével megsemmisít egy húsában jelen lévő molekulát, amely tönkreteheti vörösvértestjeit.
A méregtelenítés fogalmát azonban egyre inkább teljesen más értelemben használják. Bizonyos étrendek követése vagy különféle ételek és egyéb gyógyteák fogyasztása lenne a szervezetünkben felhalmozódó, a belekben stagnáló vagy szerveink megfelelő működését megakadályozó "méreganyagok" kiküszöbölése érdekében. Ezek a "toxinok" olyan vegyi anyagok lennének, amelyek az élelmiszer test általi lebomlásából vagy az étrendben találhatók.
Felgyülemlő toxinok ?
De mik ezek a méreganyagok? És miért kellene felhalmozódniuk? A biológusok szókincsében a toxinok egész egyszerűen mérgek, amelyeket bizonyos élőlények (vagy bizonyos szerves bomlások eredményeként) termelnek. A méregtelenítő promóterek szókincsében a minden irányba izgatott fogalom ritkán utal valami konkrétra ...
Ezen túlmenően, amikor nem kívánt anyagokat fogyasztunk, a kockázat csak akkor áll fenn, ha ezek elegendő mennyiségben, elég hosszú ideig fennmaradnak a szervezetben, és elég szabadon keringenek ott, hogy az interakciók létrejöjjenek, ami biológiai hatásokhoz vezet, észrevehető vagy akár kimutatható. Emberben azonban sok szerv biztosítja a hulladék gyors eltávolítását a szervezetből (máj, belek, vese, tüdő, izzadással bőrünk stb.). De itt van: ha hinni akarunk a méregtelenítést népszerűsítő weboldalaknak és könyveknek, akkor azok a csatornák, amelyeken keresztül a folyadékokat és a szerves hulladékokat fokozatosan kiürítik a testen kívül, "túl sokat dolgoznak", "elfáradnak" vagy "elzáródnak". A méregtelenítő szakemberek ezeket a csatornákat az emunctóriumok "tanult" nevének nevezik.
Milyen biológiai valóság ?
A biológiai valóság azonban egészen más. A vese- vagy májműködési zavar a test gyors mérgezéséhez vezet. ami halálhoz vezethet. Hacsak nincs olyan állapot, amely csökkenti a szerveink kapacitását, minden segítség nélkül megtisztítják testünket !
Ha jelenleg nem állsz túl rosszul, az azért van, mert ezek a szervek elég jól működnek.
A vizelete meglehetősen tiszta? Ez azt jelenti, hogy a veséi nagyszerű munkát végeznek a méregtelenítésben, anélkül, hogy külső támogatást igényelnének. A vizelete meglehetősen sötét? Igyál többet, vagy egyél kevesebb céklát. Sötét marad? Talán jobb orvoshoz fordulni.
Téves fogalmak, amelyeknek nincs értelme
2011-ben egy jelentős brit kutató kezdeményezte a témával kapcsolatos tudományos vizsgálatok módszeres szintézisét. Ellene állt, magyarázza a British Medical Bulletin (BMB) következő évben megjelent cikkében [1], nagyon apró problémával: a tudományos vagy orvosi szakirodalomban a méregtelenítéssel kapcsolatos fogalmak és fogalmak ... nem létezik [2]. Tehát visszatért a témában közkedvelt könyvekben elhangzott leggyakoribb kijelentések elemzésére.