Fogytam 20 kg-ot, és nem tudtam elhinni, felépítettem az izmokat, megváltozott a testalkatom, 3-ot fogytam
Miért szeretem annyira a munkámat? Az ok egyszerű, ez az a tény, hogy pozitívan tudok hatni az általam megismert emberek életére ... és amikor megteszem, akkor valóban megvan az elégedettség érzése és az az érzésem, hogy valami jót elértem ... Meggyőződésem, hogy az egészséges életmódhoz kapcsolódó fitnesz a testünk legjobbjainak, a fejünkben a legjobbaknak és a hirtelen jobb mindennapjainkban ... szerintem Françoise (az egyik ügyfelem és akinek az interjúja lent van) az a tökéletes példa. És az én "Misszió", hogy ezt minél jobban megosszam és megértsem magam körül!
Szia Françoise, bemutatkoznál, kérlek?
Helló Françoise 48 éves, értékesítési asszisztens vagyok, és 2010 januárjában léptem be az Training Academy-be, egy kicsit kerékpároztam túrakerékpárosként, külön vagyok és van egy 21 éves fiam
Mi késztette arra, hogy átvegye a teste irányítását?
Híztam, de nem voltam túlságosan könnyelmű a kerékpárban, de nehezemre esett ennek a tömegnek a elvesztése, majd egy kicsit meg akartam mozdulni, a ruhásszekrényem nem igazán hasonlított a valódi profilomra, és az idő telt el a ruhám méretei növekszik, át kellett vállalnom a felelősséget, és engem és a diétákat túl kevéssé tudtam megtenni.
Sportoló volt-e az edzői akadémia beiratkozása előtt? tornateremben regisztrált? Ha igen, akkor mi vanmit csináltál, amikor mentél, és mi volt a célod?
Igen, néhány évvel ezelőtt regisztráltak, de nem találtam ott a fiókomat, ez nem segített a fogyásban.
Milyen ok (ok) miatt jelentkezett be a Training Academy-re? Alapvetően mit "szeretett" vagy "meggyőzött"?
Megtettem 2 hetes tesztemet, és meg voltam győződve arról, hogy rendszeres és intenzív foglalkozásokkal már jobban éreztem magam. Ezenkívül a gyakorlatok változatosak, az izmokat és a testet megterheljük. Jó fizikai fáradtságot ad nekem akkor is, ha a nap kissé nehéz volt.
Milyen eredményeket ért el ?