Fokozott húgysav - természetes kezelés és étrend; Táplálkozás, hormonális egyensúly tanácsadás és
Húgysav olyan vegyület, amely a fehérjék, pontosabban a purinok, a nukleinsavak alkotórészeinek metabolikus lebomlásából származik. Felesleges húgysav Számos orvosi problémához kapcsolódik, például: köszvény, vesekövek és veseelégtelenség, néhány fertőző betegségek, leukémia. Ennek is köze van magas vérnyomás és néhány szív-és érrendszeri betegségek.
A húgysav nem csak az ízületekben halmozódik fel. Ez a sav hajlamos urátokat képezni a szervezetben, a só származéka. Az ízületekben felhalmozódott nátrium-vizelet a köszvény nevű betegséget okozza.
Normál húgysavszint a szervezetben
Férfiak: 3,4-7,0 mg/dl
Nők: 2,4-6,0 mg/dl
A gyógyszerek nem az egyetlen megoldás ezen állapotok kezelésére. A folyamatosan fogyasztott uborkalé a legjobb módja az egészség megőrzésének és az ízületi gyulladások megelőzésének.
Az uborkalé képes csökkenteni a testhőmérsékletet, és eltávolítani a szennyeződéseket és méreganyagokat a szövetekből. Emellett képes lúgos környezetet létrehozni a szervezetben, és a legújabb tanulmányok megerősítették annak hatékonyságát a húgysavkristályok eltávolításában az ízületekben.
A recept összetevőinek kombinációja kiválóan működik, ha az egész testet méregteleníteni kell. A zeller és a gyömbér képesek megnyugtatni a test gyulladását.
Lé recept az ízületek gyógyítására
• 1 közepes méretű uborka.
• 2 zellerszár.
• 1 szelet citrom
• 1 gyömbérgyökér (kb. 2 cm nagyságú).
Tegye a turmixgépbe 2-3 percre
Magas rosttartalmú ételek
Tanulmányok kimutatták, hogy a magas rosttartalmú ételek fogyasztása csökkenti a vér húgysavszintjét. A rost elnyeli a húgysavat a vérből, lehetővé téve a test számára, hogy a vesén keresztül eltávolítsa azt. Növelje az oldható rost fogyasztását zab, spenót, brokkoli, quinoa, banán, alma, körte, narancs és eper fogyasztásával.
Összetett szénhidrátok
A komplex szénhidrátokban gazdag ételek telítettség érzetet nyújtanak, megakadályozzák a túlevést és fenntartják az egészséges testsúlyt.
Fogyasszon teljes kiőrlésű gabonát, zabot, búzát, árpát, kukoricát, rizst, zöldségféléket (bab, borsó, lencse, káposzta, karfiol, sárgarépa), szóját, diót, magot, gyümölcsöt (szilva, banán, eper, szőlő, körte).
Zöldbúzalé
Növeli a lúgosságot a vérben. Ezenkívül gazdag C-vitaminban, klorofillban és fitokémiai anyagokban, amelyek elősegítik a méregtelenítést. Igyon naponta két evőkanál zöldbúzalevet, amíg a húgysavszint le nem csökken.
Zellermag kivonat
A zellermagokat régóta használják köszvény, reuma és ízületi gyulladás kezelésére. A zeller nyugtató, antioxidáns és enyhe vizelethajtó hatású, vizelet fertőtlenítőnek is tekinthető.
Diéta Mely anyagokban vannak túlsúlyban a sok húgysav és a purin, az a húgysav felhalmozódásához vezet a vérben, ezért köszvény következik be. Egyesek úgy vélik, hogy ezeknek az ételeknek a bevitele az egyik kedvező tényező. Bizonyos sajtfajtákat, borokat és gyümölcscsoportokat említenek ebben az esetben. Tilos hús, állati szervek, gomba, spárga, karfiol és spenót fogyasztása. Csökkenti az állati zsírok fogyasztását és ehelyett sok növényi olajat fogyaszt - a legjobb az extra szűz olívaolaj. Sok vizet is fogyaszt alacsony ásványi sókban és gyümölcs teákban. Fogyasszon főleg tejtermékeket, kenyeret, tojást, burgonyát, főtt rizst és sok gyümölcsöt (főleg cseresznyét és epret) és zöldséget.
Válságmegelőzésre nagyon tanácsos helyi fürdőket venni: zabszalmával, lófarokkal vagy csalánnal. Igyon sok vizet napi 6-8 pohár vízzel, hogy a test "kimossa" a felesleges húgysavat a vérből, és csökkentse a rohamok előfordulását és súlyosságát.
További tippek
1. Korlátozza az alkoholfogyasztást. Az alkohol megzavarja a húgysav eltávolítását a szervezetből. Különösen a sör felelős a köszvényes rohamokért. Ha hajlamos húgysav-támadásokra, korlátozza a fogyasztását heti egy-két pohárra.
2. Próbálja fenntartani a normális súlyt. A zsírszövet általában visszatartja a húgysavat.
3. Korlátozza az édességek, finomított szénhidrátok, például fehér kenyér, sütemények, de a zsírok fogyasztását is.
Ajánlott kezelési ütemterv:
Jawa tea tinktúra (növényi kivonat) 2 hónap - naponta háromszor - 15 ml kevés vízben
Nyír cps (Favisan) 3 hónap - 3 cps/nap
Vese tea (Dorel növény) - 30 napos kúra, napi 250 ml tea
A Polygemma 14-et naponta kétszer 2 ml-rel adják be reggel és délben étkezés előtt, kevés vízzel hígítva - 2 hónapig, szükség szerint megismételve, méregtelenítést végezve az ízületnél és a vesénél.
és2 hónap után a Polygemma 14-el, vegye be a Polygemma 12 -et - 2 ml-t vegyen be naponta kétszer, reggel és ebéd előtt, étkezés előtt, kevés vízzel hígítva - 2 hónapos kúrák, szükség szerint megismételve, főleg a vesékben végeznek méregtelenítést, de és közös szinten.
Vízvisszatartással és magas koleszterinszinttel rendelkező túlsúlyos emberek számára is ajánlott.