Fokozza az anyagcserét - testépítő fórum

Üzenet stopora »2020. június 03., 14:00

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet yam57 »2020. június 03., 14:04

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet stopora »2020. június 03., 14:11

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet yam57 »2020. június 03., 14:25

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet Vato »2020. június 03., 14:32

A bevitel növelésével hízni fog, és mivel kiegyensúlyozatlan anyagcsere van, hízni fog. De amikor az anyagcseréd normalizálódott, és ha folytatja a sporttevékenységét (feltételezve, hogy ezek nem túlságosan a kardióra koncentrálnak), akkor a dolgok természetesen rendbe jönnek, az izom visszatér és a testsúlya stabilizálódni fog.

A legtöbb srác túl sokat tornázik, jobb, ha félbevágják az edzésüket, és kétszer olyan keményen edzenek, ami megmaradt, jobban haladnak.

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet Alexmuscleroad »2020. június 3., 16:18

Egy izomnövekedés kíséretében egy kis zsír bevétele megéri! Főleg ahonnan megy. Mert ott az egészséged szenved .

az edzői oldalam

https://www.alexstcoachperso.net/

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet seb63 »2020. június 3., 19:26

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet Rímek »2020. június 3., 19:31

Re: feléleszteni a rendezetlen anyagcserét

Üzenet Vato »2020. június 3., 19:51

A legtöbb srác túl sokat tornázik, jobb, ha félbevágják az edzésüket, és kétszer olyan keményen edzenek, ami megmaradt, jobban haladnak.

---