Fókuszban a méregtelenítő étrend blog Eric Favre

A méregtelenítő étrend abból áll, hogy korlátozza a kizárólag növényi termékek fogyasztásának módját, gyümölcslé vagy más módon történő elkészítésével 7 egymást követő napon keresztül. Ez diéta nem csak a fogyás, hanem segít eltávolítani a hulladékot a testből és kényelmet nyújt. Vigyázni kell azonban, mert a méregtelenítés nagyon ellentmondásos.

A méregtelenítés jellemzői:

• Gyümölcsök, zöldségek vagy gyümölcslé alapú ételek
• 1–7 egymást követő napon át
• Karcsúsító és méregtelenítő
• Nagyon korlátozó rendszer
• Korlátlan citromlé, víz és tea

A méregtelenítő étrend forrásai

A méregtelenítő étrend sok szempontból elvégezhető. Például citrommal, gyümölcsléből vagy egész gyümölcsökkel és zöldségekkel. Ennek a diétának az a célja, hogy fenntartsa a szerveket, hogy képesek legyenek tisztítani a testet és érvényesíteni a méregtelenítést.

Hogyan váltja le a lapos hasi méregtelenítő étrend ?

A méregtelenítő étrend javítja a testi és szellemi jólétet, és növeli az energiaszintet. Segít csökkenteni az étvágyat és jól aludni. Segít az izzó bőrben és az erősebb immunrendszerben is. A méregtelenítő diéták olyan autómotorral mérik az emberi testet, amely idővel önmagát szennyezi, elnyelve a fáradtságot okozó hulladékokat és méreganyagokat. Ez negatív változásokat eredményez a bőr tónusában és a hajában, legyengült immunrendszert, emésztési nehézségeket stb. Maga a test okozza ezt a pazarlást, de lehet szennyezés, kábítószer, dohányzás vagy alkohol is. Időnként a test már nem tudja elűzni ezt a hulladékot, ezért a méregtelenítő kúra. A méregtelenítő kezelés során a legjobban megcélzott szervek a máj, a vesék és a belek. Ezzel a méregtelenítéssel lehetővé teszi ezen szervek megfelelő működését és erősíti az anyagcserét. Végül segít több kalóriát égetni.

Meg kell jegyezni, hogy a méregtelenítés fő legfontosabb szervei a szervezetben a máj és a vesék. A test hulladékokat és azokat a szerveket termeli, amelyek gondoskodnak a természetes kizárásukról. A máj részt vesz a karbamid felépítésében, még mielőtt a szervezetből kizáródna, valamint az alkohol és a drogok kiszorításában vesz részt a vesével, a zsírsavak elpusztításával. Ezután a vesék gondoskodnak a vér tisztításáról és a hulladékok kivonásáról. Ha a vese továbbra is jól működik, akkor nem lesz gond a vér minőségével kapcsolatban.

Meddig tart a méregtelenítő étrend ?

A méregtelenítő étrend 1–7 napos időszakban zajlik, és nem ajánlott ezt az időszakot túllépni. Ez a diéta mindenekelőtt nagyon korlátozó, és ha a folytonosság 7 napon túl is fennáll, ez súlyos hiányosságokat okozhat. A diétának többféle módja van: néhány egymást követő nap, vagy hetente egyszer stb. Az időtartam az egyik a méregtelenítő kúra sikerének kulcsa.

Ételek megengedettek

A „méregtelenítő” napra felsorolandó ételek vagy italok általában a következők:

• Zöld tea
• Paradicsom
• Zeller
• Cukorrépa
• Articsóka
• Sárgarépa
• Citrusfélék: citrom, narancs, grapefruit
• Piros gyümölcsök: áfonya, szeder, eper, málna, áfonya
• Klorofillban gazdag ételek: spárga, pitypang, avokádó, kivi, kelkáposzta, vízitorma, metélőhagyma, menta, bazsalikom, kakukkfű, petrezselyem stb.

---