Folytathatom-e az étrend megtartását a KiWu-kérdés során Prof. nőgyógyászhoz

Szia,
szeretnénk még egy gyereket.
Ebből a gyermekvágyból kezdtem fogyni a túlsúlyomtól.
18 kg fogyott február óta.
A háziorvosom táplálkozási tanácsával 1200 kalóriát állítok be. Magasság 1,68 m.
Megtarthatom-e így KiWu idején?
Mennyi legyen a kalóriabevitel SS esetén?
Természetesen kiegyensúlyozott étrendet feltételezve.
Előre is köszönöm.
VG Bea

étrend

írta Pabelu 2012. június 5-én 20: 10-kor

Tarthatom-e a diétát a KiWu alatt?

Gyermekvállalási vágy esetén nincsenek táplálkozási irányelvek. Kiegyensúlyozott étrendet javasolunk, nevezetesen elegendő szénhidrátot, fehérjét, zsírokat, ásványi anyagokat és vitaminokat.

Az 1200 kCal nagyon kevés. A "helyes étrend" leállítása. Két ajánlás részemről:
1. Célozza meg a terhességet, amikor eléri a kívánt súlyt. Hiba lenne a diéta folytatása terhesség alatt.
2. Amint megtudja, hogy teherbe esett, meg kell ennie a terhesség alatt ajánlottakat, és abba kell hagynia a diétát.

Az "egészséges táplálkozás" -ra kattintva az oldal bal oldali sávjában kattintson az "egészséges táplálkozás" elemre.

Tarthatom-e a diétát a KiWu alatt?

szuper 18 kg. Leveszem a kalapomat, még mindig van 18 kg tőlem;-)

Ön a legjobb előfeltétel, a táplálkozási konzultáció a háziorvosától. Értesíteném őt arról, hogy teherbe akar esni, hogy jól fel tudjon készíteni, és megakadályozza az éhségérzetet is.

a kalóriabevitel terhesség alatt nagyobb (kb. 200 kcal?), de csak a vége felé, vagyis az utolsó trimeszter felé. és mindaddig, amíg elegen és egészségesen eszel, ez működik.

heliundmama által 2012. 06. 06-án

Tarthatom-e a diétát a KiWu alatt?

Köszönöm ajánlásait.
SOHA nem szándékozom folytatni ezt a diétát,
amikor teherbe esek.
Ez azonnal növelné a "normális" kalóriaszámot.
Csak azt akartam tudni, hogy ez az alacsony energiaellátás megakadályozza-e a testet
Terhes.
Várja meg a kívánt súlyt? A belső órámnak aludnia kell rajta.:-)
MfG Pabelu

írta Pabelu 2012. 06. 18-án

Hasonló kérdések Prof. Dr. Costa - táplálkozás terhesség alatt

szigorú diéta?

Szia dr. Costa, most vagyok a terhesség 30. hetében, a 25. napon elvégeztem egy OGT-tesztet a következő értékekkel (a karból háromszor vett vér): 86 - 91-139. Mivel nőgyógyászom a határértékek 140-es harmadik értékén kimenni, azt tanácsolta, hogy tartsak étrendet (ami igen .

írta: TamP 2012.06.03

Kedves Costa úr, kérdésem furcsának és hálátlannak tűnhet. Nagyon szerencsés voltam, hogy négy hete csodálatos szülésem volt, és egészséges lányom volt. Szerencsére nincs több fizikai panaszom .

sarlitextor által 2011.02.22

Erős csökkenés a diéta révén

A barátom tegnap fedezte fel, hogy terhes, és nyilvánvalóan már a 12/13 héten. Egészségügyi okokból Multabent (fehérje-készítmény) szedett. Előtte 87 kg volt, most majdnem 70. Péntekig nincs orvosi rendelése .

által kugelbauch2011 2010. december 07

A diéta szerint, most a terhesség alatt yo-yo hatás

Helló dr Costa, 2009 márciusában kezdtem a Markert diétát Dr. Dieter Markert, Med. 50 kg-ot fogyott október 09-ig, 170 cm magassággal 143 kg-ot nyomtam, és 92 kg-ra csökkentettem. Csak állandó böjtöléssel tartottam a súlyomat a különböző .

írta Shenzi 2010.02.11

Fogyókúrás tabletták nyelték

Helló doktor, tudom, hogy valójában rossz fórumon vagyok, de alig várom péntekig dr. Paul tud írni, kérem, segítsen nekem. Remélem, válaszolhat a kérdésemre, mert túlságosan szégyellem magam .