Fontos tippek a visszatérő anyának
Az utóbbi időben egyre több új anya úgy dönt, hogy a gyermek megjelenése után is folytatja karrierjét. Ez egy olyan döntés, amelyet számos tényező befolyásol, például a család anyagi helyzete, az otthonon kívüli foglalkozás pszichológiai igénye, a személyes önmegsemmisítés. Bármi legyen is az oka a munkába való visszatérésnek, nem kell bűnösnek éreznie magát. Az a tény, hogy dolgozol, nem tesz rossz anyává.
Néhány hete vagy hónapja otthon van a gyermekkel, és arra készül, hogy visszatérjen a munkába. Most izgatottan várod, hogy visszamehess dolgozni, és újra beszélj a felnőttekkel, és a következő másodpercben ránézel a gyerekedre, és azon gondolkodsz, hogyan hagyhatod őt egy másik személy gondozásában napi 8-10 órára. Ez a konfliktusállapot teljesen normális. Ami a szülési szabadság után történő visszatérést illeti, a legtöbb új anyának belső konfliktusai vannak. Számtalan kérdést tesznek fel maguknak és sokat aggódnak. Íme néhány válasz és tipp a szülési szabadság után munkába visszatérő anyukák számára.
 |
Ez a legfontosabb kérdés, amelyre meg kell válaszolnia, mielőtt a munkába való visszatérésről döntene.
Természetesen az első megoldás, a legkézenfekvőbb, olcsóbb és legmegbízhatóbb az, ha a gyermek nagyszüleihez fordulunk. Ha egészségesnek és szépnek nevelték Önt vagy férjét, miért nem nőnének fel az unokáik is?
Ha nincs ilyen lehetősége, és a rokonok között nem talál senkit, akkor fontolóra veheti az egyéb lehetőségeket, például egy napköziotthon, a szomszédokból származó megbízható nő vagy egy profi bébiszitter. Ez utóbbit ajánlott speciális ügynökségeken keresztül toborozni, nagyon körültekintő interjú és felügyelet után.
Néhány pár (ha lehetséges) úgy dönt, hogy fordított műszakban dolgozik, így a gyermek otthon marad a szülők alternatív felügyelete mellett.
Tanács: Bármelyik lehetőséget választja, mielőtt visszatérne a munkába, jó néhány napig tesztelni, hogy valóban működik-e. Így képes lesz arra, hogy kiképezze azt az embert, aki gondoskodni fog a gyermekéről, ugyanakkor megkönnyíti az átállást mindannyiuk számára.
 |
A lehető legrészletesebben emlékezzen arra, hogy milyen programja volt a munkahelyén, milyen felelősségei és milyen feladatai lesznek még otthon. Nem túl sok olyan személyes napirend elkészítése, amely magában foglalja az összes napi tevékenységet (például a reggeli távozásra való felkészülést, főzést, mosást és vasalást, vásárlási napokat, kikapcsolódási napokat stb.). legyél nagyon szervezett, legalábbis addig, amíg bele nem lépsz a ritmusba.
Ügyeljen arra, hogy a munkahelyén a program elején teljesítse a legigényesebb kötelezettségeit. Soha nem tudhatod, mi jön haza, és korán kell elmenned.
Kérjen partnerétől és családjától segítséget a sokáig elhúzódó háztartási munkákhoz. Időre is szükséged lesz a csecsemőhöz, de a pihenésre is.
Mi lesz a gyermekem menetrendje?
Még akkor is, ha gyermekét partnere, rokona vagy bébiszitter gondjaira bízza, elengedhetetlen, hogy aki gondoskodik a kicsiről, ismerje a mindennapjait.
 |
• telefonszáma (mobil, munkahelyi) és partnere (ha a baba nem marad gondozásában)
• a gyermekorvos telefonszáma
• órányi alvás, étkezés, séta és fürdés
• étkezési preferenciák
• allergia - adott esetben
• gyógyszeres kezelés - ha alkalmazható
• kedvenc játékok.
Ne gondolkozz!
Soha nem fogod tudni, mit fogsz érezni, ha visszamész dolgozni, amíg nem teszed meg. De ne hozzon olyan döntéseket, amelyek befolyásolhatják a jövőjét, még a munkába való visszatérés utáni első napokban sem. Egy átmeneti időszak és nagyon ideges vagy és érzelmes. Az első napokban csak észreveheti, hogyan érzi magát, és hogy a baba hogyan érzi magát távol tőled. Ha kellemetlen érzései néhány hétig fennállnak, akkor lehet, hogy tovább kell maradnia az otthon egy ideig, vagy akár megváltozik munka.
Ígérd meg magadnak a díjat
Ennyi tervezés és sok érzelem után megérdemel egyet díj. Tervezzen csak egy jutalmat, amit tegyen magának az első munkahét végén. Ez segít túljutni rajta nehéz időszak. Ez lehet egy masszázs időpont, vagy egy vacsora a legjobb barátoddal. Vagy lehet egész nap szombat ágyban töltve baba hogy újra csatlakozzon. Amit akarsz, megérdemled. Ez segít pihenni az első heti munka után, és felkészülni a jövőre.
 |
Döntés a visszatérésről vagy sem szolgáltatás babának lenni soha nem könnyű. De így vagy úgy, végül minden anyának sikerül megbirkóznia és át kell tennie ezt a tesztet, függetlenül a választásától. kérdez partnerének és családjának tanácsai, de mégis próbáld meg úgy tenni, ahogy a szíved diktálja. Nem számít, mit mondana neked más anyukák, akik átélték ugyanezt a tapasztalatot, ne felejtsd el, hogy minden nő egyedi, és minden gyermek más.