Gyomorszalag és meghúzás
Helló mindenki,
Május 17-én operáltam, körülbelül 4 vagy 5 kg-mal könnyebb vagyok (valójában nem vagyok benne biztos).
Fokozatosan szoktam enni normálisan
de van egy kérdésem: vannak-e olyan emberek, akik fogytak anélkül, hogy valaha is meghúzódtak volna (még 1 sem) ?
Valóban, próbálok magamra figyelni, kevesebbet eszem akkor is, ha ma egy tortán ropogtam .
Viszont én sem sokat iszom: próbálom erőltetni magam, de már a ring előtt nem ittam sokat.
Végül szeretném tudni, hogy normális-e, hogy két és fél hét elteltével sem tudok böfögni (elakad és nagyon kellemetlen).
Korábban feltettem a kérdést, de senki sem válaszolt nekem (a bejegyzésem nem lehet túl fülbemászó) !
Hamarosan találkozunk mindenkivel.
2004 novembere óta van a gyűrűm
Soha nem voltam szigorítva
Jelenleg 30 kg-ot fogytam, és továbbra is fogyok
igen, van egy dobozunk csővel, hogy működni tudjunk a gyűrűn
addig tartjuk, amíg megtartjuk a gyűrűt
igen, elutasítottam a szigorítást, egyetértésben az engem követő csapattal, és egyetértve a sebésszel is, aki még qd-t is húzott egy kicsit.
Ugyanazokat a mennyiségeket eszem kezdettől fogva, és lassan rágva elég gyorsan megtelek !
számomra az, hogy csak folyadékot kell enni, nem ételrehabilitáció, hanem erőszakos táplálás. és az étrend megerősítette számomra, hogy a dilatációk különösen a leves bevált fogyasztói esetében jelentkeztek.
Színésznő vagyok a működésem során !
Üdv mindenkinek,
Néhányszor észrevettem, hogy már nem fogyok.
Attól tartok, hogy meghúzom a gyűrűt (hányás), de szeptember 1-jén megbeszélésem van erre.
Másrészt kezdek kételkedni a gyűrű hatékonyságában (lehet, hogy újrafeszítés után meggondolom magam!)
Ugyanazokat a mennyiségeket eszem kezdettől fogva, és lassan rágva elég gyorsan megtelek !
Színésznő vagyok a működésem során !
Egy (nagy) összefoglaló:
A fogyáshoz a kalóriabevitelnek alacsonyabbnak kell lennie, mint a ráfordítás.
Ehhez vagy megtilthatjuk a túl magas kalóriatartalmú ételeket, vagy ehetünk, miközben csökkentjük a mennyiségeket.