Forró fürdő edzés után

által Vendég 04/17 21: 43-kor

Személy szerint nagyon intenzív edzés után, vagy felépülés után, jó forró fürdőt veszek (ha nem, akkor is zuhanyzok, na jó!) A merevség megelőzése és az izmaim felépülésének felgyorsítása érdekében.
De vajon valóban okos dolog-e?

Mit gondolsz?

fürdő

Forró fürdő edzés után ?

által Calligan 17/04/17 21: 55-kor

Forró fürdő edzés után ?

által Woodlouse 04/17 22:01

egyszer nem volt erőm kijönni a fürdőmből! Megpuhult a foglalkozás, és kétszer is kiütött a fürdő. rémes volt.
Ne feledje, a zuhany alatt ugyanaz a helyzet, a váll edzés után már nincs ellenállás, hogy felemelem a karomat, hogy megmossam a hajam.

Forró fürdő edzés után ?

által Masterplouf 17/04-én 10: 15-kor.

Forró fürdő edzés után ?

által Vendég 17/04-én 10: 39-kor.

Forró fürdő edzés után ?

által Allocin 04/17 23:26

úgy tűnik, egyesek nem tanácsolják, mert túlságosan tágítja az ereket és az artériákat, különösen a kardió után rossz.

Egyáltalán nem tudom, hogy megalapozott-e, de ezt egyszer hallottam

Forró fürdő edzés után ?

által Alain 04/17 23:31

Forró fürdő edzés után ?

által Vendég 04/17 23:34

Forró fürdő edzés után ?

által Alban 04/18 6:49 am

Forró fürdő edzés után ?

által Vendég 04/18 10:31

Forró fürdő edzés után ?

által Kn P 18.04.14-én 15.15-kor.

Forró fürdő edzés után ?

által Eihwaz 19/04-én 13: 03-kor.

Adj egy kis öntöttvasat. Több öntöttvas.

Megvan a dAAAAAAAlllleeeeee

Forró fürdő edzés után ?

által Nakmuay 04/21 17: 59-kor.