Fórum Általában itt valaki még mindig normálisan eszik, vagy mindenki kedden van; t

  • Regisztráció
  • regisztrálni
  • Segítség
  • Fórum
    • Áttekintés
    • Tábornok
    • szemek
    • vita
    • táplálás
    • gyermekek
    • partnerség
    • Gondozási támogatás
    • Szivattyúklub
    • Egységes csere
    • szoftver
    • Sport
    • Keresés
    • Javaslat és kritika
    • Tagok
  • Címek
    • Áttekintés
    • Gyártó
    • Támogató csoportok
    • Cukorbetegség-kereskedő
    • Szervezetek/egyesületek
    • orvosok
    • Mások
  • Termékek
    • Áttekintés
    • Vércukormérők
    • Tesztcsíkok
    • Vezérlési megoldások
    • Lándzsás eszközök és lándzsák
    • Vérnyomásmérők
    • Inzulin szivattyúk
    • CGMS
    • Tollak/injekciós segédeszközök
    • Toll tűk
    • Szoftver/alkalmazás
    • Magazinok
    • Könyvek
    • felszerelés
    • Lépésszámláló
    • Bőrápolási termékek
    • Mások
  • Info
    • Áttekintés
    • hírek
    • Események
    • Szótár
    • Étel
  • Fórum /
  • Tábornok /
  • valaki még mindig eszik itt rendesen, vagy mindannyian diétáznak?

valaki még mindig eszik itt rendesen, vagy mind fogyókúrázik?

Üdv a klubban;)

fórum

Mi a normális? Amit eszel, az normális neked. Amit eszek, az normális nekem. Tehát valószínűleg nagyon sok normális körülményt találhat itt a fórumban.

Miért ne engedhetnénk cukorbeteg édességeket? Mert van benne cukor, amely egészségtelenül magasra emeli a vércukorszintünket? De a kenyér és minden, ami lisztből, burgonyából és rizsből is egészségtelenül növeli a vércukorszintünket, mert az emésztést tekintve nem más, mint glükóz = cukor.

Ezért meghatározzuk, hogy mennyi glükózt akarunk bevenni cukorbetegséggel
+ a BZ után itt egy egészséges tanfolyam példaként, amelyet nem akarunk meghaladni,
+ az adott takarmány BG hatása szerint a személyes BG-re,
+ mediáink személyes BG-hatása szerint,
+ személyes súly specifikációnk szerint.
+ után.

Csak Ön tudja megtudni, hogy mi felel meg Önnek típusa és mennyisége szempontjából, mert ez emberenként nagyon eltérő lehet, egyszerűen ennek a receptnek a megfelelően.

Bisdann, Jürgen Felhasználó szerkesztette: 2013.03.24. 8:57:43. Ok: Nincs megadva

Diétát is tartok, és metformint szedek, és a BMI-m már alig van 25 alatt.

Az édesség témában:

- Csak akkor eszem édességet, ha a BZ megengedi: mondjuk 70-80.
- Nem eszem sok édes dolgot egyszerre: 1-2 borgumi, vagy 1/3 csokoládé.
- Utána megnézem a terhességemet: 20-30 perccel később.
- Ha a BG túl magasra emelkedik az ízlésemnek (120+), akkor sportolok
- Ha 20 percet sportolok 140 pulzusszámmal, akkor a BG általában újra rendben van (90-100).

P.S.
Néha a vércukorszintem olyan érzékeny, hogy egy szemes tekercs elfogyasztása után 80-ról 160-ra emelkedik (egyenes feltét nélkül), és 4-5 óra múlva ismét eléri a 100-at.
Néhány nap azonban ehetek egy adag sült burgonyát, és csak 95-ig rángatózik.

nem tudom, hogy itt vagyok-e a megfelelő témában, sok éve cukorbeteg vagyok-e, de az elmúlt két évben cserbenhagytam magam, és szinte már nem voltak normális értékeim, mert most nagyon szabálytalanul ellenőrzöm magam.

Tud valaki tippet adni arról, hogyan nyerhetem vissza a rendszeres önellenőrzéshez szükséges motivációt?.

Ha ebben a 2 évben nem fogott el diabéteszes szövődményeket (idegek, vérnyomás, szív- és érrendszer, szem,.), akkor várom. De nem feltételezheted, hogy ez örökké fog tartani. Inkább olyan, mint egy lottójáték, amikor elkapnak. Bizonyos mértékig meg lehet fordítani a kezdeti károkat. De sokkal nehezebb, mint az FC-t úgy működtetni, hogy a kár ne is keletkezzen.

Számomra a lehetséges diabéteszes szövődmények és az ezzel járó életminőség hatalmas romlása elég ösztönző a jó vérsejtkezelésre. Például beszélt valaha a PNP által sújtott valakivel? Biztosan elmondja neked, hogy ha tudta volna, hogy egy kicsit több erőfeszítéssel meg lehetett volna akadályozni, akkor megtette volna.

Üdvözlettel, Rainer

ahol az orvosom azt mondta, hogy cukorbeteg vagyok (2012. május 31.) Az egészségbiztosító társaságtól vettem részt egy programban, mert tavaly 8 hetente, idén pedig 3 havonta kellett vért vennem, mert tegnap voltam, és úgy gondolom, hogy az étrend megváltoztatásával a és o a hosszú távú cukor ELLENŐRZÉSE.

Én is eszem hébe-hóba egy kis valamit, de nézem, mit ettem a nap folyamán.
2012. május 131 kg LZ 6,2 ** 2012. augusztus 111 kg LZ 5,6 ** november 12 104 kg LZ 5,16 ** január 141 101 kg LZ 5,22 **

Csütörtökön megtudom a mostanit 100 kg-os harci súly mellett, de nem haragszom, hogy nem fogyok, de szívesen megtartom. Még mindig írom, mit eszem mitlerwile, és a súlya is minden nap este, és reggel nem árt, ha 800g-ot adtak hozzá./(a leírás nagyon sokat segít, és csak hetente készítek jelentést BZ-nek 4 hetente, mert drága)

Azon a napon, amikor megtudtam, hogy cukorbetegek vannak, nem vásároltam magamnak több csokoládét, csak kettőt apámnak, mert tudom, hogy nem tudom összeszedni magam. 6 hónapja nem ettem semmi édeset a félelem miatt, de most nem hiszem, hogy rossz, mert hetente egyszer vagy kéthetente eszem egy csokoládé borítóval ellátott hanutát vagy rizskofrot. Mivel nem iszom kávét, inkább a Caput iszom, heti 1-2 alkalommal van egy csésze, de akkor semmi.

Ami segít nekem, csak időről időre van valami harapnivaló, mert kedvesemmel hetente egyszer járunk vásárolni, csak annyit csomagolok, amit enni akarok, és nincs több édes dolog, mert nem tudom, hogy mindent vakolok-e. Tavaly egy harapós éhség miatt betettem egy gyerekbárot a hűtőbe, de még mindig ott van. De őszintén szólva csak akkor megyek a polcokra édességért, ha szükségem van valamire a szülőknek, mert nem tudom, szerintem meg tudnám-e kóstolni. A hanuta vagy a Knoppers a hétvégén a pénztár területéről ka, hogy ez tőlem hanyag, de azt hiszem, ha LZ 5.2 van medis nélkül, akkor most és akkor.

Nem szabad elveszítenie az evés mókáját, csak csökkentse a ---> okok hagyjon ki néhányat

Januárban a háziorvosom megkérdezte, hogy ennék-e egyáltalán bármit is, tekintettel arra az értékre, hogy egyértelműen 3 étkezésem van hébe-hóba, rágcsálok egy szelet sajtot vagy kolbászt, amikor kedvesem munkadarabjait készítem, és hébe-hóba fél almát eszek újra ran félt és megadta az étkezési tervemet, amelyet átolvasott, és 14 nappal később visszaadott. Azt hittem, hogy egy kicsit büszke, és azt mondtam, hogy a tested megköszöni.

Ha kávézáskor éhes leszek, akkor 1 kapu vagy joghurt, de minden ritkábban.

PS.: Segít abban, hogy az elején megírjam, mit eszek, gyakran félméért mértem a BZ-t, ami több hónapig tartott, de bár kicsit lazább, anyám süteményeket süt 1050-es típusú liszttel, ami jobb és kevesebb cukrot, teljesen édesnek találok . de amikor ételről beszélünk, ó, a rossz cukor kh és a bold szó tőlem származik, és mindenki mosolyog, mert túl büntető vagyok, vagy inkább magam készítek néhány dolgot, például heringjoghurtot, almahagymát vagy húsvéti tojássalátán joghurtot. Egyelőre abbahagyom, írhatnék még