Fórum Böjt, egészség és ifjúság

Megjegyzések Hírek

Az online hírekkel kapcsolatos összes megjegyzés

egészség

Böjt, egészség és ifjúság

"Mint" 70 éven felüli, 2-es típusú cukorbeteg, aki nem ad be inzulint ", szkeptikus vagyok"

El kell ismerni, hogy "nem táplálkozási szakértő vagyok", hanem figyelmes olvasója a DÄB-nek ", és ezért sokat olvastam az elmúlt években a" diétákról ", amelyeknek gyakran csak nagyon" rövid a felezési ideje ".
Ezért értem a jelenlegi "szakaszos böjtölést"
semmiképpen. Mivel "2-es típusú cukorbetegségemet" többek között a "diétával"
Megpróbálok harcolni egy "glükóz homeosztázis" ellen
betartani, nagyon jelentős "szakaszos böjtöléssel"
Kockázatok, amelyek "következményeit" számomra nem lehet előre látni.

"A 2-es típusú cukorbetegségem önkezelése" engem is magában foglal
"16 óra aktív" és "8 óra passzív". Ebből következik, hogy
Nem eszem "8-tól reggel 8-ig". Aztán reggel veszem
"Éhomi vércukorszint-leolvasások" előtt, tehát utána
"12 órán keresztül nem ettem semmit". Az "értékeim" általában "140 - 150 mg/dl" között vannak. Reggeli és a "tablettafogyasztás" után reggel intenzív írással vagyok
A számítógép "elfoglalt és körülbelül 10 csésze kávét igyon" ebédidő körül
akkor a "vércukorszint méréseim" állandó "értékeket eredményeznek
90-100 mg/del ". Ha ez a" program még nem fejeződött be ", akkor megtettem
A már mért "200 mg/dl feletti értékek".

Természetesen ezt "nem tudom általánosítani", de figyelem
a "szakaszos böjt szekvenciája", különösen az "idősebb cukorbetegek" esetében
2-es típusú, akik nem adnak be inzulint, és csak számottevõ elvezethetetlenséggel rendelkeznek
"Kis hasznosság" - főleg nem, ha ezt az "új étrendet" követi
évek óta bizonyított

szemben a "súlyos cukorbetegség" esetén is
kezelték.