Főtt kagyló

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,04 g

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,276 g

• 100 g-onként

• Fehérje 23,8 g
  • Triptofán 0,267 g
  • Treonin 1,025 g
  • 1,036 g izoleucin
  • Leucin 1,676 g
  • Lizin 1,779 g
  • 0,537 g metionin
  • Cisztin 0,312 g
  • 0,853 g fenilalanin
  • Tirozin 0,762 g
  • Valin 1,04 g
  • Arginin 1,737 g
  • Hisztidin 0,457 g
  • Alanin 1,44 g
  • Aszparaginsav 2,297 g
  • Glutaminsav 3,238 g
  • Wisteria 1,489 g
  • Prolin 0,971 g
  • Szerin 1,067 g

• 100 g-onként

• Zsír 4,48 g
  • Koleszterin 56 mg
  • Telített zsírsavak 0,85 g
    • Mirisztinsav (14: 0) 0,118 g
    • Palmitinsav (16: 0) 0,588 g
    • Sztearinsav (18: 0) 0,136 g
    • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 1,014 g
      • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,276 g
  • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,41 g
  • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,276 g
  • Cetolsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0,052 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak 1,212 g
  • LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,03 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,14 g
  • LA-linolsav (18: 2ω-6) 0,036 g
  • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,14 g
  • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0,506 g
  • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0,07 g
  • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0,044 g
  • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,04 g

• 100 g-onként

• 7,39 g szénhidrát
  • Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g

• 100 g-onként

• Energia (kCal) 172 kCal
  • Energia (kJ) 720 kJ

• D-vitamin (mcg) 0,28 ug
• C-vitamin 13,6 mg
• Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg
• Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg
• Niacin (B3-vitamin vagy PP), összes niacin-ekvivalens 7,45 NE
• Pantoténsav (B5-vitamin) 0,95 mg
• B6-vitamin 0,1 mg
• B12-vitamin 24 µg
• A-vitamin és A-provitamin, a retinol aktivitás (RSE) egyenértékben kifejezve 91 µg
• Diétás folát-ekvivalensek (EFA) 76 ug

---