Főzés oroszul

ajánlást

Link tippek

Friss cikkek

Kapcsolatba lépni:

navigáció

Címkék

A nagy gyors 2020 az orosz ortodox egyházban

Nagyböjt 2020: napi étkezési naptár

A 2020-as nagyböjt hét héttel húsvét előtt kezdődik. Kínálunk Önnek napi étkezési naptárat, valamint néhány, a szabályokat nem sértő ételt.

Nagyböjt a legszigorúbb! 2020-ban március 2-án, hétfőn kezdődik és április 18-án, szombaton fejeződik be. Hét hétig, egészen húsvétig, a hívőknek azt javasolják, hogy tartózkodjanak a húst, halat, tejet és tojást tartalmazó ételektől. Kivételt képeznek a kisgyermekek, a terhes nők, az utazók és a betegek. Olvasson tovább… "

Mennyire egészséges a nyers étel valójában?

A nyers ételeket csak mértékkel szabad fogyasztani, mert az érzékeny emberek allergiával és intoleranciával reagálhatnak a bennük található növényi anyagokra, például retekben vagy hagymában.

Tipp: A hevítés ártalmatlanná teszi a kórokozókat.

Ez logikusan hangzik: a nyers sárgarépa, a friss paradicsom és a ropogós saláta sokkal egészségesebb, mint a főtt zöldség. Mert: A hőérzékeny vitaminok és tápanyagok teljesen megmaradnak. De vannak kivételek - és a kockázat nagyobb, mint gondolná.

Karcsú készítő a szupermarketből

Megfelelő étel mellett nemcsak a kívánt alakkal működik, hanem a jó hangulatszint is automatikusan megnő.

Kávé és fahéj

A fekete kávé nulla kalóriát szolgáltat, és emiatt nem csak az alakjának tesz jót: koffeinje stimulálja a keringést, az anyagcsere gyorsabban működik, és a szervek jobban ellátják a vért. Ha ezután fahéjat ad hozzá, a hizlaló inzulin termelése lelassul.
Olvasson tovább… "

Banánszeletek (egyszerű recept)

Egyszerű recept 1 tepsihez - banánszeletek

A kekszkeverék összetevői:

180 g porcukor,
némi rum,
6 egész tojás,
esetleg 1 csomag vaníliás cukrot

Verje az egészet a keverővel nagyon habosra.

Ezután lassan keverje hozzá 130 g sima lisztet (vagy csúszásgátló lisztet vagy univerzális lisztet).

Sütőpapírral bélelt tepsire sütjük kb. 180 ° C-on, amíg a teteje megbarnul. Hogy lehűljön. Fordulj meg. Olvasson tovább… "

Javítsa étkezését böjtöléssel (poszt), a heti minta menüvel

A böjt a hívők számára különleges idő, az imádság és a mély gondolkodás ideje.
Ebben az időszakban az ember étkezési viselkedése nagymértékben megváltozik, komoly korlátozásokat vezetnek be. A nagyböjt alatti helytelen táplálkozás esetén lehetséges az általános állapot romlása, sőt egyes betegségek súlyosbodása. A böjt viszont a megtisztulás ideje, beleértve a fizikai állapotot is. Ezért a böjt orvosi szempontból nagyon értelmes gyakorlat, azzal a feltétellel, hogy átgondoltan kell megközelíteni.

Azonnal foglaljon le egy foglalást, amely megismerheti a böjt szellemi jelentését, ha kapcsolatba lép a lelki mentorával. Itt egy táplálkozási szakember szemszögéből szeretném megnézni a bejegyzést.

A helyes táplálkozás alapelvei a bejegyzésben:

1 A fő szabály az összes kizárása. Tovább ... »

Vodka - kevés víz varázslattal

A kifejezés

A „vodka” kifejezés az orosz nyelvből származik. Német megfelelője fordítható "Wässerchen" néven. A vodkáról a 18. század óta beszélnek, még mielőtt számos más név használatos lenne, amelyeket azonban nem lehetett egyértelműen egyenlővé tenni az oroszországi vodkával.

Az orosz piac

Mivel Oroszországban a vodka előnyben részesített szeszes ital, az Oroszországi Alkoholpiac Szabályozási Hivatala is figyelemmel kíséri a vodka árait. Ily módon az engedély nélkül dolgozó termelőket ki kell zárni a piacról. Az Oroszországban előállított és behozott termékek árát rendszeresen a piaci viszonyokhoz igazítják. 2016-tól fél liter vodkára 2,60 euró körüli minimumár vonatkozik. Vodka ezen az áron különösen káros az egészségre lenni. Az Oroszországban fogyasztott és Oroszországból származó vodkák alkoholtartalma általában Bővebben ... »

A vodka története

Eredete

A lepárlás technikája már az ókorban ismert volt. Olaszországból indulva az utazó kereskedők elhozták a tudást Oroszországhoz. A mai vodka előfutára orosz rozsból készült. A 16. század elején a kocsmákban vodkát gyártottak. Nagy Péter cár megadóztatta a termelést. Az idő múlásával a vodka gyártása javult és állami lepárlóüzemeket hoztak létre.

Az első írásos utalások a vodka előállítására már 1474-ben megtalálhatók. Felmerül azonban a gyanú, hogy a vodkát évekkel korábban kolostorokban állították elő. Azóta folyamatosan javítják a vodka gyártását a felhasznált alapanyagok, a gyártáshoz szükséges receptek és a szükséges technológia tekintetében. Különösen orosz tudósok vettek részt ezekben az erőfeszítésekben. Olvasson tovább… "