France Herboristerie - Az étrend-kiegészítők alapelvei és felhasználása
Megjelenés dátuma: 2015.08.09
Az étrend-kiegészítők alapelvei és felhasználása
Az étrend-kiegészítők a gyógynövényes gyógyszerek alkalmazásának egyik legutóbbi változata a mindennapi testi vagy lelki problémák ellen. Mik ezek az étrend-kiegészítők? Hogyan lehet jól használni ?
Étrend-kiegészítők a gyógynövényekben
A étrend-kiegészítők európai szinten a 2002/46/EK irányelv határozza meg, amelyet a 2006. március 20-i 2006-352. sz. rendelettel ültettek át a francia jogba. Ezek a szövegek az étrend-kiegészítőket elismert növényekből származó, gyógyászati tulajdonságaik miatt előállított speciális készítményekként jelölik meg. Rendszerint kapszulák, por, folyadék, tabletták vagy pasztillák formájában kerülnek forgalomba. Ahogy a nevük is sugallja, az étrend-kiegészítők célja a normál étrend kiegészítése, és a test táplálékot vagy tápanyagokat biztosító további tápanyagokkal történő ellátása. Az étrend-kiegészítők mindenekelőtt a gyógynövényekben található hatóanyagok hatásainak többéves kutatásának eredményei.
Több száz ilyen növényi kivonattal rendelkező készítmény létezik a piacon, amelyek közül sok a gyógyszertárakban és különösen a gyógynövényesektől kapható. Ezek az étrend-kiegészítők alapvető napi összetevőket is tartalmaznak, amelyek mennyisége adagokban meghatározza a készítmény testre és elmére gyakorolt hatását. A vitaminok különösen az étrend-kiegészítők összetevői közé tartoznak, beleértve a B-vitaminokat (B1, B6, B9, B12), az E-vitamint, a D-vitamint és az A-vitamint. Ásványi anyagok és nyomelemek, például magnézium, szelén, karotin, króm, réz vagy vas szintén összetételük, valamint zsírsavak és fehérjék, például Omega 3 és konjugált linolsavak.