FRANCIA PARADOX «- a vörösbor egészséges!

Kedves blogolvasók! (Amikor egy blogbejegyzés »Kedves blogolvasókkal kezdődik!«, Ez jó jel. Különösen szép egészségügyi történet következik ... A szerkesztő megjegyzése)
Ezen a héten is a témám a Egészség táplálkozás útján dedikált. Ha az utolsó "COCONUT ALZHEIMER ELLEN?!" Bejegyzés elképesztő terápiás eredményekkel foglalkozott az Alzheimer-kór lehetséges tüneteinek enyhítésére és ezáltal a betegség elleni küzdelemre, ma közvetlenül róluk szól Az egészség elősegítése. Rendszeres vörösbor fogyasztásával!

Francia paradoxon vagy "Miért élnek a franciák tovább?"

Samuel Black ír orvos már 1819-ben észrevette, hogy a franciák hosszabb ideig élnek egyébként egészségtelen életmóddal. Más szavakkal, a Grande Nation jó emberei ugyanolyan magas zsírtartalmú ételeket fogyasztanak, több alkoholt isznak, sokkal gyakrabban dohányoznak, és még mindig lényegesen tovább élnek, mint a németek és az amerikaiak. Megdöbbentő tudományos vizsgálatok szerint Franciaországban a szívrohamok gyakorisága háromszor alacsonyabb, mint az USA-ban. Ezt a jelenséget 1992 óta hívják "Francia paradoxon", Nevét Serge Renaudról, a Bordeaux-i Egyetem kutatójáról kapta.

A szívrohamok gyakorisága Franciaországban háromszor kisebb, mint az USA-ban!

francia
Természetesen a tudósok évtizedek óta keresik a magyarázatokat, mert ezek ezt jelentenék "Öregedésgátló" valójában több, mint egy pimasz reklámfogás a kozmetikai és étrend-kiegészítő iparban. A legjobb hír sokáig: Ma a bizonyossággal határos valószínűséggel feltételezzük, hogy vörösbor folyik a fiatalság közmondásos szökőkútjából! Túl jónak tűnik, hogy igaz legyen: A vörösbor láthatóan fiatalokat és egészségeket tart fenn, a franciák pedig többnyire vörösbort isznak! Görögországot és Kréta szigetét a táplálkozástudományban is mindig megemlítették a magasabb várható élettartam példaként az ott szokásos vörösbor-fogyasztásnak köszönhetően. Mivel a görögországi botrányok a régóta elhunyt rokonok nyugdíjairól, amelyekről soha nem számoltak be, elhalványultak (ez természetesen növeli a statisztikai élettartamot is:-)), von Welt táplálkozási szakértő a francia paradoxont ​​idézi, hogy biztonságban legyen.

Az Alberta Egyetem (Kanada) kutatásai kimutatták, hogy a vörösbor bizonyos összetevői - kis adagokban fogyaszthatva, ne feledje - kevésbé hajlamosak vagyunk a demenciára, a rákra, a magas vérnyomásra, a szívbetegségekre, az arteriosclerosisra stb. Csodák. Konkrétan, dózissal egy pohár vörösbort naponta . Szerencsére a tanulmány nem pontosan határozza meg a pohár méretét, így a terápiás igazság valahol a jól kiöntött nyolcadik és a rosszul öntött negyedik között lesz naponta egyszer (!). Paracelsus maga is figyelmeztetett minket a gyógymódokra, "Csak az adag teszi a mérget". A "túl sok egészségtelen" minden bizonnyal a vörösborra vonatkozik, mert kérjük, ne felejtse el: Még akkor is, ha a vörös csepp egészének egészségügyi előnyeit bizonyítottnak tekintik - a alkoholt tartalmazott garancia alatt áll káros a testünkre!

Mi az, amit a vörösbor állítólag előnyössé tesz az egészségünkre?

Oligomer proantocianidinek, rövid OPC úgynevezett, egészségünkre gyakorolt ​​pozitív hatásukban nagyon hasonlítanak a resveratrolhoz. Ezek növényi flavonolok főleg a vörös szőlő gödrében és bőrében fordulnak elő, de a földimogyoró vörös bőrében is, a ginkgo levelekben, a vörös alma héjában („napi alma…”). Ugyanúgy működnek antioxidáns és gyulladáscsökkentő. A resveratrol és az OPC a leginkább eladott étrend-kiegészítők közé tartozik tabletták formájában, de az összehasonlítható hatás kétséges, mert az izolált vagy szintetikus vitaminok és vitaminszerű anyagok soha nem olyan erősek, mint az eredeti.

Hasznos-e az egészségre a fehérbor?

Sajnos - a fehérborok minden kedvelőjének - nem. Ennek oka az, hogy a fehér szőlő önmagában kevesebb ilyen pozitív hatású bioaktív növényi anyagot tartalmaz, és mert a fehérbor a préselt szőlő levéből készül, és nem az egész szőlőből, beleértve a bőrüket is, mint a vörösbor esetében. És a héjban (mint az alma esetében) a legértékesebb anyagok vannak elrejtve. A vörösborban körülbelül 20-szor annyi az egészséges fenol, mint a fehérborban. A fehérbornál az alkohol energetikai/egészségre gyakorolt ​​negatív hatásai dominálnak, sajnálom, hogy ...

Izgalmas vizsgálatok kineziológiai vizsgálatokkal!

Aki energiamérésekkel foglalkozik ingákkal stb. Vagy kineziológiai vizsgálatokkal, annak mindenképpen közvetlen összehasonlításban kell tesztelnie a fehér és vörös bort. Minden általam vizsgált fehérbor (ideértve a személyes kedvenc fehérboromat is; - (energia szempontjából kivételesen rosszul teszek (nekem)). Az összes általam vizsgált vörösbor energetikailag támogat (engem), ezáltal egyértelmű trend felismerhető: Minél délibb a vörösborok eredete, annál erősebbnek tűnik Pozitív egészségügyi hatás. A szicíliai vörös borok (Nero d'Avola) és a rioja borok az energia szempontjából pozitívan tesztelték. Érdekes módon a rozé borok középen helyezkednek el a negatív fehérbor és a nagyon pozitív vörösbor között, és energetikailag érdekesek (és ezért színüknek megfelelőek). kvázi »semleges« az egészségünk érdekében.

Ha mára ízlelgette a vörösbort ... Ha ez tetszik >> LINK