Freeriding - a vezetés helyes módja mély havas edzéseken, téli sportokban
A mély hóban való síelés a legtöbb dolog, ami sok síelő számára létezik. De mielőtt az első pályákat a hóban tenné meg, el kell sajátítania a megfelelő vezetési technikát. Marc Degold síoktató tippeket ad arról, hogyan lehet a legjobban síelni mély hóban.
A pályákon mindenki síelhet. Ezzel szemben a szabadúszás minden düh. Sokak számára a pályán kívüli síelés nemcsak szórakoztatóbb, hanem nehezebb és technikailag is megterhelőbb, ezért előzetesen gyakorolni kell. Ha nem irányítja a sílécet, akkor mély hóban gyorsabban esik le, mint azt mondhatja, hogy „por”. Ennek elkerülése érdekében fontos, hogy valamit előre gyakoroljon a műszaki képzésben, és elsajátítsa a helyes vezetési stílust.
Alapvető vezetési stílus
"Sok ember által elkövetett hiba az, hogy úgy gondolja, hogy mélyen havon kell hátukon síelni" - mondja Marc Degold, az ausztriai Lungau síoktatója. - De ez ugyanolyan helytelen, mint a lejtőkön. Ha a hátadon fekszel, gyorsan elveszíted az irányítást. ”Az a tény, hogy sokan mély hóban síelnek kissé a hátukon, egy optikai csalódásnak köszönhető, mivel a síhegyek mély hóban általában csúsznak a felszínen, és a sí végei általában lejjebb vannak. Ez azt a benyomást kelti, mintha enyhe tartalék lenne.
A hegyek a síléc végéhez képest magasabbak; H. van egy lejtő a hegytől a sí vége felé. Az ok egyszerű, „porban” egyfajta párna épül fel a sífelület alatt, amelyen le lehet síelni. Normál, kemény lejtőkön általában nem ez a helyzet.
Helyes a sí közepén mély hóban állni, úgymond semleges helyzetben. Így jobban reagálhat a különböző felületekre. Hiszen senki sem tudja, mi rejtőzik a porréteg alatt. Ha túl sok a sablon, fennáll annak a veszélye, hogy előreesik, ha a hótakaró hirtelen elsötétül, vagy egy fadarabra vagy valami hasonlóra akad. Ha hátradől, akkor általában kevesebb ellenőrzése van a síléc felett, mivel a sí csak a sí közepén kezd kormányozni.
Súlyeloszlás
"Ellentétben a lejtőkkel, ahol a lesiklópályán a súlyát minél jobban meg kell hoznia, jobb mély hóban síelni" - tanácsolja Marc. „A súlynak a lesiklópályán kell lennie, maximum 60:40 arányban. Ez megakadályozhatja, hogy túl mélyen süllyedjen az egyik oldalon a hóba, és elveszítse egyensúlyát, ami akkor történhet meg, ha túlságosan nagy súlyt fektet egy síre Adók. Mély hóban, amely gyakran elegendő ahhoz, hogy már ne akadályozza az esést. Ezért figyelnie kell mindkét láb azonos terhelésére.
A láb helyzete
"A lejtőkön azt javasoljuk, hogy csípőtől vállig szélesen síeljen" - mondja Marc, a fanningbergi síiskola vezetője. "A lejtőkkel ellentétben jobb, ha a sílécet a lehető legközelebb hozza." Ennek több oka is van. Egyrészt jobban meg tudja tartani az egyensúlyt zárt sílécekkel, mivel a súly jobban eloszlik mindkét deszkán, és egyik sí sem süllyedhet fel vagy le. Másodszor, ha nincs sík a sílécek között, az érintkezési felület megnő, és ez nagyobb felhajtóerőt biztosít. Harmadszor, rossz hóviszonyok, például zord vagy szakadt hó esetén a szoros sífelvezetés nehéz, de rendkívül fontos.
Például Harschban, amikor a hófelületen kemény hó kéreg keletkezett, amelyet egy síelő áttör, akkor a zuhanást aligha lehet elkerülni, ha a sílécek nincsenek közel egymáshoz. Fennáll annak a veszélye, hogy csak az egyik sí áttör a tetőn, majd a kéreg alá csúszik, míg a másik sí tovább csúszik a felszínen. Ilyen esetben a sílécek ellenőrizhetetlenül szétesnek, és elkerülhetetlen az esés. Ha szorosan egymás mellett tartja a síléceket, akkor mindkét sílappal betör, vagy egyáltalán nem, és megtarthatja az irányítást a deszkáin. A legjobb, ha a sípályák szoros egymáshoz tartását gyakoroljuk. Akkor mély hóban jobban működik, ha a körülmények megnehezülnek.