Friss sejtkezelés paradicsomlével A likopin előnyei
A tudósok javasolják a gyümölcslé kezelését: Napi pohár paradicsomlé nyolc héten át - és meg fog lepődni azon jelentős biológiai előnyökön, amelyeket egy fiatal és karcsú, 20 és 30 év közötti nő képes elérni egy kísérlet során. A paradicsomban található likopin anyag lelassítja az éhségérzetet, leküzdi a gyulladást és elősegíti a zsírégetést - további 100 előnnyel együtt.
Felső vérmunka és enyhe fogyás
A tesztalanyok nem változtatták tudatosan az étrendjüket. Külsőleg mérhető azonban a derék kerülete 1,6 centiméterrel, a súlya pedig fél kilóval csökkent.
A „Nutrition” folyóirat beszámolója szerint a vérértékek, amelyeket a 30 nőtől vettek a paradicsomlé-diéta kezdetén és végén, érdekesebbek voltak. Az úgynevezett gyulladásjelzőket a paradicsom likopinje 22 százalékkal tudta lenyomni. Ezek olyan specifikus, reaktív fehérje részecskék a vérben, amelyek fel nem fedezett krónikus gyulladásos folyamatok miatt emelkednek valahol a testben. Az ilyen „csendes gyulladásokat” ma már korunk fő betegségkockázatainak hozzájáruló tényezőként tartják számon.
Az adiponektin hiánya növeli a cukorbetegség kockázatát
Ezzel ellentétben a tudósok az adiponektin hormon 25 százalékos növekedését regisztrálták a nők vérében, amely két rokon zsírszövet-hormon antagonistája az éhségérzet és az ételbevitel szabályozásában. Ez a hormon szinte inaktív a zsírsejtekben, ezért a fontos szabályozó hormon inzulin csekély hatást gyakorol rájuk. Alacsony szint gyakran megelőzi az érkárosodást, ezért a mérhető adiponektinszint a korai stádiumban a cukorbetegség kockázatát is jelzi.
Likopin stroke és szívbetegségek ellen
A tudósok kiszámították, hogy a napi 280 milliliter paradicsomlé körülbelül 32,5 milligramm likopint tartalmazott. A likopin egy erős karotinoid, amely számtalan tanulmányban felére csökkentette a stroke kockázatát idősekben, kevésbé valószínűvé tette a szívbetegségeket, és még a DNS örökletes komponenseit is megvédte.
Kapcsolódó hozzászólások
A kávé mindig is az egyik legnépszerűbb ital volt, de egészségre is hatással van. Számos tanulmány ...
Érbetegségben szenvedő betegek, akiknek statin tartalmú gyógyszereket írtak fel a koleszterinszint csökkentésére, gyakrabban panaszkodtak ...
A gyakran használt hashajtók - a vastagbél alapos tisztításának céljából vagy étrend-helyettesítőként - tartalmaznak ...