Frissítő desszert, mint fagylalt, de cukor, tej és tojás nélkül Hogyan, Receptek, Gyakorlati tippek

Így készíthet két perc alatt frissítő és finom desszertet, például fagylaltot, de cukor, tej, tejszín vagy tojás nélkül. Élvezni fogja a gyors és diétás felkészülést.

Vásároljon érett banánt, hámozzon meg, és tegyen egy élelmiszer-tasakba a fagyasztóba. A második összetevő görög joghurt, könnyű, diétás és bársonyos ízű. Egyébként semmi másra nincs szükséged. Opcionálisan a desszertet keserű csokoládé öntettel díszítheti.

Használhat bármilyen más fagyasztott és zúzott gyümölcsöt turmixgépben.

Egy perc múlva elfogyaszt egy frissítő desszertet, például egy diétás fagylaltot

Ahogy videónkból is látható, a fagyasztott banánt rárakják és azonnal összekeverik a görög joghurttal.

Jó lenne tiszta és fertőtlenített háztartási kesztyűt viselni, mert addig fagyasztja le a kezét, amíg az összes banánt a reszelőre nem teszi. A könnyű és illatos banánpehely édességet és kellemes illatot ad ennek a frissítő desszertnek, amelynek állaga fagylalt lesz.

A végén tehetünk hozzá néhány étcsokoládé pehelyt vagy akár egy csokoládészószt is. A még üdítőbb hatás érdekében a görög joghurtot néhány óráig a fagyasztóban tarthatja, mielőtt felhasználná. A csokoládé szószt pedig mézzel helyettesíthetjük, ha azt szeretnénk, hogy édesebb legyen.

---