Frissítő limonádé
Víz, almaecet, citrom és kevés méz - kész a limonádé
Itt jön - a szokásos mindennapi italom. Számomra egy pohár e limonádé az első dolog, amit reggel megiszok, és főleg nyáron ez egy nagyszerű frissítő a kettő között. Azok számára, akik hosszú távon unalmasnak tartják a vizet, ez a limonádé az üdvösség. Sokan azt gondolják, hogy „Yuck almaecet” elolvassa a receptet - aztán aznap reggel. Lassan megközelítheti az ecet adagját is, és kevesebbel kezdheti. Miért olyan egészséges az almaecet? Az ErВ aktiválja az emésztést, és állítólag stabilizálja a vércukorszintet, és még a túl magas koleszterinszintet is csökkenti. Próbáld ki te is - talán ez a limonádé is hamarosan a kedvenc italod lesz. Hűvösebb napokon házi készítésű gyógyteát fogyasztunk limonádé helyett.
A vízminőség gyakran nagy különbséget jelent a limonádéban. Javasoljuk a szűrt víz használatát, és bízzunk magunkban a Leogant szűrőrendszerben.
A recept: frissítő limonádé
összetevők
- 1 evőkanál almaecet
- 0,5 citrom
- 1 teáskanál méz
- 200 ml szűrt vizet
készítmény
- Adjunk almaecetet és mézet a vízhez.
- Nyomja be a citrom éket a vízbe.
- Addig keverjük a limonádét, amíg a méz fel nem oldódik.
A tippünk
A limonádét forrón is élvezheti - majd csak akkor adjon hozzá mézet, ha a limonádé ivási hőmérsékleten van, nehogy túlmelegedjen.
Paleo limonádé: egyszerű - gyors - finom
Hogyan szereti fűszerezni a vizet? Mondja meg nekünk a megjegyzésekben, hogyan szereti az almaecetet a vízben
Tetszik ez a bejegyzés? Ezután iratkozzon fel hírlevelünkre, vagy kövessen minket a facebook-on.