Függőség Majdnem halálra ittam magam - manager magazin
Rolf Bollmann (62) szenvedélybeteg életében három munkahely, két házasság, 14 autóbaleset, egy öngyilkossági kísérlet és számtalan elvonási kezelés volt túl. 20 éven keresztül egy nagy amerikai vállalat marketing menedzsere csak sör, vörösbor és tabletta fátylán keresztül látta a világot.
Rolf Bollmann, Korábban egy ismert amerikai vállalat igazgatótanácsának tagja, több mint 20 évig küzdött alkoholfüggősége ellen
Fotó: Regina törvény
Amikor Bollmann úgy döntött, hogy abbahagyja az alkoholfogyasztást, összetört, munkanélküli volt, 50 fontot nyomott, és napjait a venezuelai Caracasban egy szemetes lakásban töltötte.
Valamikor, kábítószer-fogyasztott agyának mélyéről rájött, hogy eljutott egy olyan ponthoz, "ahol az embereknek csak két útja van - vagy hat lábnyival a föld alatt, vagy tovább élnek".
Rolf Bollmann úgy döntött, hogy tovább él. Ismét egy méregtelenítő klinikára került. Miután kiszabadult, csatlakozott egy önsegítő csoporthoz, amelybe kezdetben naponta háromszor vett részt: "Megmentette a fenekemet."
A menedzser ritkán készül fel arra, hogy függőségének hosszú megpróbáltatásait olyan nyílt és részletes módon írja le, mint Rolf Bollmann. A betegséget általában titokban tartják a kollégák rosszindulatától, az állás elvesztésétől való félelem miatt.
Senki sem meri kitalálni, hány vezető van igazán rabja. Egy biztos: a német vállalatok minden huszadik alkalmazottja, a vezetőktől kezdve a takarítónőkig, alkohol- vagy kábítószerfüggő.
A legfőbb vezető korban lévő férfiak 20 százaléka lenyeli a pszichoaktív gyógyszereket: altatókat, nyugtatókat, étvágycsökkentőket, stimulánsokat vagy fájdalomcsillapítókat. Az orvosok feltételezik, hogy száz vezetőből tíz veszélyes alkoholt fogyaszt. Ezek az emberek nem szenvedélybetegek, de ártanak a testüknek.
Nem minden menedzser, aki rendszeresen túl sokat iszik egy pohárral, nem kockáztatja meg, hogy olyan mélyen leessen, mint Rolf Bollmann. Ennek ellenére a szakértők kockázati csoportnak tekintik az emeleten lévő férfiakat és nőket. Az ok: Valószínűbb, hogy elrejti problémáját, ezért hosszabb ideig csapdába esnek a függőség ördögi körében.
"Tekercselt, mint egy gubóban"
"Minél magasabb szinten van valaki a vállalati hierarchiában, annál kevésbé valószínű, hogy korán kap segítséget" - mondja Bernd Sprenger, a függő vezetők kezelésére szakosodott, a brandenburgi Wendisch Rietz-i Oberbergklinik főorvosa.
- A lefolyóba vezető utam akkor kezdődött, amikor Venezuelába küldtek.
Fotó: Regina törvény
Rolf Bollmannnak sok éven át sikerült titokban tartania függőségét is. Mindent megtett a látszat és a státus megőrzése érdekében. És minden egyes nappal közelebb botlott a szakadék széléhez.
Pályája kezdetén, amikor Bollmann a 30-as évei közepén járt, és Venezuelában vezette vállalatának leányvállalatát, ivott, mert ez része volt annak. Az üzleti ebédnél a "Bullshot" természetesen terítéken volt, marhahúsleves és vodka keveréke. Esténként a szobalány hűvös dzsinnel és tonikkal fogadta.
Később, amikor Bollmann időközben elmúlt negyvenedik születésnapja és marketingvezetőként Brüsszelbe költözött az európai központba, ivott, mert állandó alkoholszint nélkül már nem tudott dolgozni. Az anyag bármikor történő elérése nem jelentett problémát. A környéken tucatnyi jó étterem volt, és a társaság fele kiment enni.
Aztán jöttek azok az évek, amikor Bollmann még alkohol nélkül sem tudott ebédelni. Reggel eltűnt az irodából és bebújt a szupermarketbe, hogy remegő kezét egy italból lecsillapítsa.
Természetesen a titkára tudta, mi folyik itt. Hozta a kávét, megérezte a zászló illatát, nem szólt semmit. Mit kellett volna mondania?
Reinhard Fuchs pszichológus és edző szerint az "addikciós menedzserek" "gyakran szövődnek a környezetükben, mint egy gubóban". Fuchs újra és újra látta: A többiek másfelé néznek, csendben maradnak, tagadják: "A beosztottak nem mernek foglalkozni a problémával. A felettesek zavarban vannak. A kollégák pedig a szenvedélybeteg gyengeségét saját karrierjükhöz használják."
Bollmann esetében az elöljárók csak akkor váltak aktívvá, amikor az alkalmazottak panaszai megnőttek, és az ügyfelek panaszkodtak a vezető hirtelen változó hangulataira. 1987-ben az igazgatóság javasolta, hogy menjen a klinikára.
Bollmann engedelmesen méregtelenítőbe ment, a rehabilitációban is leült, nagyszerűen érezte magát és visszatért a munkahelyére. Négy hónapig tartott, aztán feleségével Olaszországba ment nyaralni: "A szálloda teraszán ültünk naplementekor, és azt mondtam:" Olyan szép itt minden, egy pohár vörösbor nem árthat. "
Az állandó önámítás
A további méregtelenítés és visszaesések ellenére Bollmann négy évig a társaságnál tartózkodhatott. Áthelyezték, lefokozták, igen - de nem bocsátották el.
"Hogy sikeres legyek, emelkedjek - ezek a célok uralkodtak rajtam."
Fotó: Regina törvény
Miért? Mert szükség volt rá. Öt nyelvet beszélt, felkeltő előadásokat tudott bemutatni, ragyogó ötletekkel állt elő, és hétvégétől vagy a nap végétől függetlenül dolgozott. Az a tény, hogy egyre több időt töltött az irodában az összezavarodott koncepciók felülvizsgálatára vagy a betegnapok pótlására - ez tragikus, de alapvetően magánügy.
Maga Bollmann egyébként sem tartotta függőnek magát. Elnézte a nyomokat: az orvosok diagnózisa egyértelmű és pontos volt a gyomorproblémákkal kapcsolatban - nem Bollmann esetében.
A klinikára "azért ment, mert mások akarták". És amikor egy halk kétség a tudatba kényszerült, problémáját arra a tényre redukálta, hogy a teste nem képes elviselni az ivást. Segíteni tudott: "Másrészt azt mondtam magamban, vannak méregtelenítések."
Mindig úgy gondolta, hogy "hűvös fejjel és akaraterővel tudja irányítani az életét" - mondja Bollmann. Nem akarta beismerni, hogy tehetetlen egy kis üveg ellen.
Ma tudja, hogy folyamatosan megcsalta magát. És megtanulta, hogy az intelligencia és az akaraterő segíthet az embernek megbirkózni függőségével. Nem tudják megakadályozni a betegséget.
Az Egészségügyi Világszervezet közös meghatározása szerint a szenvedélybeteg - az orvosok függőségről beszélnek - olyan ember, aki már nem tudja ellenőrizni a kábítószer iránti vágyát, és aki fizikai panaszokkal reagál a megvonásra.
Hogyan juthat el az irányítás elvesztése, hogyan indul el a drogfogyasztás és a visszavonás, a vágy és a szégyen veszélyes összjátéka, miért kerül az egyik függőségbe, a másik pedig nem - a tudósok évtizedek óta próbálnak válaszokat találni.
Mérsékelt sikerrel. A függőséghez vezető út rejtély marad. Nincsenek tipikus életkörülmények, társas kapcsolatok vagy tapasztalatok, amelyek függővé teszik az embert. "Csak megkapja, ez egy kúszó folyamat" - mondja Brigitte Mugele, az Erlangen Klinikum am Europakanal szenvedélybeteg-orvos.
Egy ponton azonban a szakértők egyetértenek: a függőség a lélekkel kapcsolatos; Az alapelv mindig egy érzelmi konfliktus, mondja Bernd Sprenger Oberberg főorvos: "Mindenkinek van bizonyos képessége, hogy megbirkózzon a problémákkal. A túlzott stressz megbetegedhet - az egyik lehetséges reakció a függőség."
"Út a csatornába"
A teher jellege személyenként változó. Sprenger kezelt egy olyan menedzsert, aki nem tudta józanul betölteni vezetői szerepét. Egy másik beteg nem tudott megbirkózni azzal a ténnyel, hogy tömegesen kellett munkahelyeket szüntetnie a saját cégében. A harmadik úgy érezte, hogy a kollégák és a felettesek meghiúsítják.
"Méregtelenítőbe mentem, mert mások akarták. Azt hittem, nincs semmi bajom."
Fotó: Regina törvény
Rolf Bollmann túlzott követelményeket támasztott maga ellen nyomás és félelem miatt, hogy nem teljesíti őket. Mindkettő ellen alkohollal lehetett küzdeni, amint azt már gyermekkorában megtapasztalta: édesanyja, ünnepelt operettszínésznő, nem mert józanul színpadra lépni.
Bollmannt a kudarctól való félelem fogta el, amikor szakmai életét az Egyesült Államokban folytatott üzleti adminisztráció tanulmányai után kezdte. Termékvezetőként kapott munkát New Yorkban, megnősült, apa lett. Alig látta a családját, mert úgy barangolt, mint egy megszállott férfi. "Nagyon szerettem volna karriert csinálni, számokat generálni, feljebb lépni."
Úgy vélte, hogy korlátlan elkötelezettség nélkül tagadják meg tőle a sikert: "Mindig azt gondoltam, hogy ha ezt vagy azt nem csinálom, akkor talán tönkremegy a karrierem." Az alkohol már akkor ott volt: "Jó barátként, aki már nem engedte, hogy érezzem a nyomást."
1977-ben Caracasba küldték országvezetőként. Remek lehetőség egyrészt. De alapvetően elárasztotta a politikailag instabil és kulturálisan idegen országba költözés.
Félt az utcai rablásoktól, a betörésektől és a családja elrablásától. Ült a céges kúriában, rácsok voltak az ablakon, hallotta az ingatlanban járőröző őrök lépteit - és pánikba esett.
Ezenkívül a munka hamarosan felemelkedési missziónak bizonyult: a New York-i igazgatók túlzott értékesítési célokat tűztek ki. Helytelen volt akkor kitartani, mondja Bollmann utólag: "Bármely normális ember azt mondta volna: Semmiképpen, ezt soha nem lehet megtenni."
Éjjel-nappal dolgozott. Elérte a célokat. És ivott. Bor, vodka, pálinka. Hamarosan szüksége volt Valiumra, hogy átvészelje minden egyes napot. "Venezuelában kezdődött az utam a lefolyón" - mondja Bollmann hátranézve. Családtörténete, az alkohol és a személyes válság kezelésének nyugodt munkakörnyezete - mindez életrajzában katasztrófává sűrűsödött. Mindössze 37 éves korában a függőség szigorúan kézben tartotta.
Szélsőséges, sőt perfekcionista előadási hajlandósággal rendelkező emberek bizonyos rendszerességgel megtalálhatók a beteg menedzserek körében, figyeljék meg azokat a szakembereket, mint Bernd Schneider, a bad Tönisstein szakrendelő főpszichológusa. Ha ez a túlzott eredményekre és elismerésre való törekvés együtt jár az instabil önbizalommal, a belső nyomás kiutat keres.
A gyógyszer gondolata ég az agyban
A gyógyszer alattomos módon becsapta a függő menedzsert arra, hogy egy ideig jól érezze magát. Mindenekelőtt az olyan teljesítménydrogok, mint a kokain, igazi hősiességgé fújják az egót.
- Amikor be kellett vallanom, hogy itató vagyok, szégyenkezve sírtam.
Fotó: Regina törvény
De valamikor beindul a lefelé irányuló spirál. A fizikai panaszok - májkárosodás, gyomorfekély, keringési problémák, veseelégtelenség, remegés - mellett a gyógyszer hatalmas hatással van a pszichére.
A hanyatlás külső jelei mindig ugyanazok. A szenvedélybeteg elszigeteli magát, gyakran betegeket jelent, szabálytalannak, céltalannak, feledékenynek tűnik. Meglepően változó lelkiállapotokkal elidegeníti környezetét: hol dicsekvő, hol ingerlékeny, hol apatikus.
Az érintettek közül sokan továbbra is ebben a szakaszban dolgoznak - még mindig. A kábítószer gondolata az agyban marog, a kapzsiság egész nap jelen van. Lődd le a tudatba teljes erővel, amikor a függőség fokozódik. Rövid ideig elhalványul, amikor a test megkapja a gyógyszert.
Pályafutása vége felé Bollmannnak nem volt más választása, mint egész napi rutinját az ivási lehetőségek köré szervezni. Hagyta, hogy hosszabb ülésekről hívják ki "sürgős telefonhívások" miatt. Ebédnél csak olyan emberekkel járt, akikről azt feltételezte, hogy udvariasan figyelmen kívül hagyják rohanó ivását.
Bollmannnak napi két és fél üveg borra és egy-két liter sörre volt szüksége ahhoz, hogy meglehetősen jól működjön. És mégis azt mondta magának: "Valójában mindent kézben tartok."
A szenvedélybeteg szokásos, szomorú, szánalmas önámítása - Bollmann még mindig tartotta magát, amikor világa összeomlott.
1991. február 2-án megkapta az elbocsátást: "Az ismert alkoholproblémák miatt". Szeptemberben megbukott a második házassága.
Mit tett Bollmann? Elmenekült. Egy régi barátja munkát ajánlott neki Venezuelában. Így hát repült rémálmai földjére - bőröndjében 2000 distraneurin méregtelenítő tabletta volt elvonási fájdalom miatt, amelyet az orvosoktól kért.
Természetesen Dél-Amerikában sem rejthette el problémáját. Amikor a barát rájött, milyen roncsot hozott a társaságba, kidobta Bollmannt.
Nincs pénz, nincs munka, erősen függő - sok hiányzó nem volt, és Bollmann halálra itta volna magát Caracasban.
Miért él még? - Véletlen egybeesés
Miért él még?
"Tehetetlen vagyok az alkohol ellen. Soha többé nem szabad hozzányúlnom egy pohárhoz."
Fotó: Regina törvény
Egy este ittas állapotban tárcsázta húga telefonszámát az Egyesült Államokban. A nővér egyik ismerőse, maga száraz alkoholista, felvette a kagylót. - Hallotta dadogásomat, és tudta, hogy ez élet-halál kérdése.
24 órával később Bollmann egy méregtelenítő létesítményben találta magát Miamiban. 28 ágyas hálóteremben. Szomszédként műanyag takarókkal, párnákkal és narkósokkal. "Hét napig feküdtem, és életemben először gondoltam: Rolf, ez az. Most már nem akarsz így élni."
A függőségnek való feltétel nélküli megadás tette lehetővé a kijutását. - Elfogadtam, hogy tehetetlen vagyok az alkohol felett.
Bollmann utoljára tűrte a méregtelenítés fájdalmát. Megtanulta ejteni az "alkoholista" szót, és ez alatt magát jelentette: "Annyira szégyelltem magam, sírtam a taknyat és a vizet."
Rolf Bollmann tizenegy éve száraz. Egy dél-németországi kisvárosban él, és közben egy-két kisebb munkát vállalt, amelyet a barátok rendeztek neki. A szakmai életben már nincs igazi támpontja.
A volt menedzser most minden energiáját kedvenc projektjébe fekteti: kollégákat keres egy függőségi kórház felépítésére a kaliforniai Betty Ford Klinika mintája alapján.
Rolf Bollmann soha nem engedi el az alkohollal való küzdelmet.