Fújd fel az orrod, vagy húzd fel, ami egy egészségesebb csoda nő
Azt mondják, hogy az orrfújás egészségtelen. Mindig fel kell húzni. Valóban igaz? Megkérdeztük egy fül-orr-gégész szakembert.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Sokan azt állítják, hogy az orrfújás egészségtelen
Fut és fut, az orr körüli bőr ég, alig kap levegőt, az orrmelléküregei megnyomják. Megfázni valójában nem szórakoztató.
És mint amikor megfázik, a környéken mindenki tele van jó tanácsokkal. De az egyik ilyen tanács kissé meglepett minket: Nem szabad kifújni az orrát, mindig felhúzni.
Miért ne állítanám fel az orrom?
Valójában nem jó együtt lenni túl nagy nyomás fújja az orrodat. Mivel ekkor túlnyomás alakulhat ki a nasopharynxben, és fennáll annak a veszélye, hogy a kórokozók az orrmelléküregekbe és a középfülbe vándorolnak. A baktériumok ilyen terjedése az orrmelléküregek vagy a Középfülgyulladás jön.
Ez a veszély különösen nagy a 7 éves kor alatti gyermekeknél: a fültrombita, amely összekapcsolódik az orrgarat és a középfül között, még rövidebb és keskenyebb bennük, mint a felnőtteknél. Ha a gyerekek túl erősen fújják az orrukat, az eustachiás cső kinyílik a túlzott nyomás miatt, ami csírák terjedéséhez vezethet.
Ezenkívül a gyermekek és a felnőttek nyálkahártyáját megtámadja a megfázás. Gyulladt és duzzadt, ezért az orr túlzott fújása orrvérzéshez vezethet.
De a felhúzás nem a végső. Mert ha túlságosan felhúzza az orrát, kórokozók is az orrmelléküregekbe kerülhetnek.
És akkor hogyan mossam rendesen az orromat?
Dr. Ha megfázik, a Mechkat javasolja a rendszeres orrzuhanyt, a kamilla kivonatok belégzését, és orvosával konzultálva orrspray használatát. Ez utóbbi maximum egy hétig.
Az orr fújásakor mindig tartsa zárva az egyik orrlyukat, és ne fújja mindkettőt egyszerre. A hangos trombita hang egyértelműen jelzi, hogy túl nagy nyomás lép fel. A puha horkolás a legfontosabb.
Ugyanez az elv vonatkozik a felhúzásra is: soha ne gyakoroljon túl nagy nyomást, mindig óvatosan járjon el.
Még több tipp a megfázásról és az orrfolyásról: