Fulting - okai, tünetei és kezelése
törékenység vagy. Öreg kor az életkorral összefüggő kimerültség és a természetes teljesítménynek tekinthető csökkent teljesítmény. A törékenység kóros, amikor az ún Frailty-szindróma növekszik. Ezt a fertőzések iránti fokozott hajlam jellemzi a társakkal szemben, kísérő betegségek és gyorsan növekvő gyengeség. A Frailty-szindróma gyógyíthatatlan, de progressziója megállítható.
Tartalomjegyzék
Mi a törékenység
A fásultság nem önálló betegség, az idős kor összetett jelensége. Az öregedési folyamat memória, szervi és funkcionális rendellenességekhez vezet, amelyek orvosi és ápolói támogatást igényelnek. A fásultság az időskor normális, természetes tünetének számít, amelynek kezelésére kezdetben nincs szükség.
Csak az úgynevezett Frailty-szindróma, amely a korosztályhoz képest fokozott testi és szellemi gyengeséggel, valamint olyan tünetekkel jár, mint a kimerültség, a fogyás és a bizonytalan járás, kezelést igényel. A törékenység következményei az izmok lebomlása és gyengesége, az oszteoporózis és a törések fokozott kockázata.
okoz
Az elsődleges ok az érintett személy életkora. Egy bizonyos kor után az öregség és a gyengeség általában megállíthatatlannak és természetesnek tűnik. Emiatt az orvosi kutatások csak a gyengeségi szindrómával foglalkoznak, mivel csak ezt tekintik orvosilag relevánsnak és kezelésre szorulónak.
Úgy tűnik, hogy a Frailty-szindróma különféle kockázati tényezőkön és fejlődési folyamatokon alapszik, beleértve olyan betegségeket is, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás, a test krónikus gyulladásos folyamatait, valamint a szociodemográfiai és pszichológiai tényezőket. Az érintett embereknél nőtt a gyulladás valószínűsége a testben, gyengébb az immunrendszer, mint általában a korcsoportban, vérszegénység és megváltozott hormonszint.
Úgy tűnik, hogy a megemelkedett CRP szint jellemző a Frailty-szindrómára. A csökkent tesztoszteronszint szintén meghatározható, és a túl alacsony D-vitamin szinttel együtt izomgyengeséghez vezet.
Meg lehetett állapítani a Frailty-szindróma életkorfüggő prevalenciáját, így ez 65 évről jelentősen megnő.
A gyógyszerét itt találja
Tünetek, betegségek és tünetek
A törékenységet általában a fizikai teljesítmény csökkenése fejezi ki. Az érintettek gyorsan kimerültek, következésképpen kevésbé aktívak. A mozgások lelassulnak, és a reakciókészség is nagymértékben csökken. Általában a fizikai aktivitás is korlátozott, ami súlyosbítja a tüneteket.
A testmozgás hiánya az izomtömeg csökkenéséhez és ezáltal az izomgyengeséghez vezet. A járás általában lassú és nem biztonságos. Néhány betegnél az izomvesztés csontvesztéssel jár. A csontritkulás csontfájdalmakon, gyakori töréseken és egyéb tipikus tüneteken keresztül nyilvánul meg.
A törékenység másik jele a hirtelen fogyás, amelyet az érintettek nehezen tudnak ellenőrizni. A fizikai gyengeség befolyásolja a mentális állapotot is, és gyakran érzelmi kimerültséget okoz. A törékenység általában magas korban jelentkezik.
A hormonális rendellenességek vagy a genetikai hajlam azt jelentheti, hogy a tünetek fiatal korban jelentkeznek, és idővel intenzitásuk növekszik. A gyengeség jellemzője, hogy a tünetek az életkor előrehaladtával fokozódnak, és nem lehet tartósan enyhíteni őket.
Diagnózis és lefolyás
Ha egy bizonyos életkorú személyek észrevehetően súlyos öregségi gyengeségben szenvednek, amely kifejezettebb, mint az összehasonlítható személyeké, orvoshoz kell fordulni.
Ha gyanú merül fel a gyengeség szindróma jelenlétében is, az orvos alaposabban megvizsgálja az időseket. Erre a Fried osztályozás jön létre: Ha az alábbi öt tünet közül három vagy több jelentkezik, a gyengeség szindrómát biztosnak kell tekinteni:
Súlyos, kontrollálatlan, 10% -ot meghaladó súlycsökkenés tizenkét hónap alatt, objektíven megállapítható izomgyengeség és erővesztés (ez erőpróbákkal mérhető), szubjektíven érzékelt mentális, fizikai és/vagy érzelmi kimerültség, járhatatlanság járni és állni, fokozott esés, mozdulatlanság és fizikai kockázat Az instabilitás, amely gyakran lelassult reakciókkal, valamint csökkent fizikai teljesítménnyel és aktivitással jár.
Ha csak egy vagy két tünet diagnosztizálható, de az életkorral összefüggő súlyosbodás várható, akkor a prefrailty szindrómát diagnosztizálják.
A Frailty-szindrómát meg kell különböztetni más, az életkorral összefüggő betegségektől, például a demenciától vagy az Alzheimer-kórtól. Ezek előfordulhatnak emellett, de terápiájuk jelentősen eltér a gyengeség és a gyengeség szindrómaétól.
Eddig nincsenek értelmes vizsgálatok a Frailty-szindróma lefolyásáról. A tudósok azonban összehasonlítják az életkorral kapcsolatos gyengeséggel, és feltételezik, hogy a betegség terhe az életkor előrehaladtával növekszik. Az életkorral összefüggő gyengeség és gyengeségi szindróma gyógyíthatatlan, de a kúra megfelelő kezelési módszerekkel leállítható.
Bonyodalmak
Az idős korban vagy a betegség után fellépő törékenység általában különböző komplikációkkal jár. Minél nagyobb a gyengeség az időskorban, annál nagyobb a balesetek kockázata. Az érintett emberek kevésbé mozgékonyak, mint korábban, és bizonytalan járástól és állástól szenvednek, ami zuhanásokhoz és súlyos sérülésekhez vezethet.
A törékenység tipikus szövődménye a combnyak és az inguinalis herniák. Különösen az idősebb embereket érinti, akik már ízületi vagy csontbetegségekben szenvednek. A törékenység azonban egy másik betegség következtében is felmerülhet, és súlyos szövődményeket okozhat. A 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a gyulladásos folyamatok kapcsán gyakran visszafordíthatatlanul romlik a csontok, az izmok vagy az idegzsinór.
Ennek eredményeként további fizikai panaszok alakulnak ki, amelyek súlyosbíthatják az eredeti gyengeséget. A korlátozott teljesítmény társulhat érzelmi stresszel is. A növekvő gyengeséggel az érintetteknél gyakran depresszió és szorongás alakul ki, amelyet azonnal kezelni kell. Ha a gyengeség kezeletlen marad idős korban, ez súlyos lefolyásokhoz vezethet zuhanásokkal és további testi és lelki panaszok kialakulásával.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A törékenység az emberek természetes öregedési folyamatának része, és általában nem kell orvoshoz fordulni. Ha idős korban fordul elő, akkor kevés aggodalomra ad okot, és inkább életmódot igényel. A fizikai lehetőségek életmódhoz történő adaptálása függetlenül elvégezhető.
A napi feladatokat lassabban kell elvégezni, mert a testnek már nincs ereje és teljesítménye, amit megszokott. Ezért orvosi szempontból gyakran nincs szükség további lépésekre. Ha a fiatalok vagy a középkorú felnőttek gyengeséget szenvednek, orvoshoz kell fordulniuk.
Vannak olyan betegségek, amelyeket meg kell vizsgálni és kezelni, mivel ez korántsem természetes jelenség. Ha további fájdalom jelentkezik, vagy ha a mindennapi életben való megbirkózás súlyos károsodást okoz, ajánlatos orvoslátogatás.
Amint már nincs önálló életmód, segítségre van szükség. A törékenység egy kúszó folyamat, amely az évek során kialakul. Orvosra van szükség, amint az érintett személy fejlődési állapotban szenved, vagy a károsodások mentális problémákhoz vezetnek. Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint öngyilkossági gondolatok, a szervezet elégtelen ellátása vagy nem megfelelő higiéniai intézkedések, orvoshoz kell fordulni.
Kezelés és terápia
A kiegyensúlyozott étrend fontos az életkorral kapcsolatos gyengeség kezelésében, különösen az összes szükséges tápanyagellátás és elegendő folyadékbevitel szempontjából.
Ha az érintettek túl gyengék vagy feledékenyek ahhoz, hogy elfogyasszanak elegendő ételt, megkérjük a rokonokat vagy gondozóikat. Szélsőséges esetekben intravénás táplálás lehetséges.
Az izmok és ezáltal a fizikai erő fejlesztése is tanácsos. Ez független fitnesz edzéssel, vagy idősebb sport- és fizioterápiával történik, amelyek szintén felügyelhetők.
Az erőedzés és a koordinációs gyakorlatok kombinációja edzi az izmokat és az agyat, és csökkenti az elesés kockázatát.
Kilátás és előrejelzés
Magával a gyengeséggel kapcsolatban elmondható, hogy a prognózis az életkor előrehaladtával növekedni fog. Az érintett személy objektív és szubjektív gyengesége ennek megfelelően súlyosbodik. További betegségek, bukások és hasonlók felgyorsítják ezt.
Ezzel szemben a gyengeség számos helyzetben rontja az érintettek prognózisát. A műtétek és a kórházi tartózkodás szövődményeinek kockázata növekszik a gyengeséggel. A helyreállítási folyamatok is lassabbá válnak. A törött csontok nagyobb valószínűséggel a gyalogos hibákra és esésekre való nagyobb hajlamnak köszönhetők.
A törékeny embereknél általában várható, hogy a betegségek súlyosabb lefolyásúak lesznek. A betegségek következményei a gyengeségi szindrómával együtt gyakrabban vezetnek mozgáskorlátozottsághoz is. Az érintettek jobban függenek a mindennapi élet támogatásától, és gyorsabban elveszítik autonómiájukat.
A gyengeség szintén ronthatja a kognitív képesség prognózisát. Tehát az érintettek hajlamosabbak a zavart állapotokra is. Az érzelmi stressz néha kevésbé jól viselhető, és ez fokozott depressziós hangulathoz vagy stresszreakciókhoz vezethet.
Összességében a gyengeség jelentősen ronthatja az érintettek életminőségét és várható élettartamát. A gyengeség prognózisa javítható, ha intézkedéseket hoznak a fizikai funkciók fenntartására. Ha az érintett egészségi állapota javul, részben visszanyerheti erejét.
A gyógyszerét itt találja
megelőzés
A legfontosabb megelőző intézkedés a kockázati tényezők egész életen át történő elkerülése kiegyensúlyozott étrend és elegendő testmozgás révén. A fiatalokkal való társadalmi kapcsolat az időseket szellemileg és fizikailag is megfelelő állapotban tartja.
Utógondozás
Különböző tényezők okozhatják a fásultságot. Az, hogy ez mit jelent, jelenleg újradefiniálva van. Az izomgyengeség, a megesett esetek fokozott kockázata és a képtelen egyedül megbirkózni. A gyengeség fokozódásának egyik leggyakoribb oka az időskor.
Ez csak az utógondozásról szól, ha a törékenység bukáshoz vagy súlyos betegséghez vezetett. Inkább az ellátásról és az elővigyázatosságról, például az őszi profilaxisról van szó. Az időseknek sétabotot vagy görgőt kell használniuk a biztonságosabb járáshoz.
A fásultság súlyos betegség vagy kemoterápia következtében is előfordulhat. Míg az orvosi kezelés általában a klinikai képre összpontosít, az utógondozás magában foglalhatja a pszichoszociális ellátást, a fizioterápiát vagy a rehabilitációt. Súlyos stroke után általában nagyobb az igény az ellátásra. Számos utógondozási intézkedésre van szükség itt - az ápolóágy megvásárlásától a gyalogos képzésig.
Minden utógondozási intézkedés célja a törékenység lehető legnagyobb mértékű megfordítása. Lehetővé kell tenni a páciens fokozatos regenerálódását. Az üveges csontbetegség utólagos kezelése még összetettebb lehet. A törékeny betegnek leginkább kerekesszékre kell támaszkodnia. Magas szintű ellátásra lehet szüksége. Sok gyenge ember függ az otthoni gondozási szolgáltatások segítségétől.
Ezt megteheti maga is
Az idős kor gyengeségének növekedése teljesen normális, de legkésőbb akkor jelzik az ellenintézkedéseket, amikor a rendellenesség kóros méreteket ölt, vagy akár az úgynevezett törékenységi szindróma stádiumába is eljut.
Az egyik legfontosabb önsegítő intézkedés az egészséges életmód vezetése. Idős korban az emberek gyakran étvágytalanságban szenvednek, ami nagyon gyors súlyvesztéshez vezethet, akut táplálékhiánnyal kombinálva. Ezért azoknak az időseknek, akik már nem élvezik az evést, táplálkozási szakembernek össze kell állítania egy táplálkozási tervet, amely többnyire kicsi, de jelentős ételekből áll.
Az időseknek gyakran könnyebb a folyékony kalóriákat és tápanyagokat is bevenniük. Ha még mindig a saját háztartásában él, vegyen egy turmixgépet, és gyümölcsből vagy zöldségből friss turmixokat dolgozzon fel. Ez sokkal kevesebb munkát jelent, mint a főzés, és olyan emberek is elvégezhetik, akiknek fizikai teljesítménye már nagyon korlátozott.
Az ízletes és egészséges zöldségpüré egyszerre biztosítja a szervezet számára a folyadékot, ami azért fontos, mert az idősek gyakran túl keveset isznak. Az akut tápanyaghiányt étrend-kiegészítők szedésével is ellensúlyozni lehet.
Fontos továbbá a keringés és az izmok serkentése rendszeres testmozgással. A gyógytorna mellett az idősebb torna, az idősebb úszás vagy a rendszeres gyaloglás is szóba jöhet. Ezenkívül a mentális stimulációt sem szabad elhanyagolni. Már az olyan egyszerű intézkedések is, mint a napilap rendszeres olvasása és a keresztrejtvény elkészítése, már pozitívan hatnak.