Málna lekvár Mcs wellness recept

A legjobb karcsúsító szövetségesek között a málna tele van erényekkel. Fogyaszthatja desszertként vagy lekvárként reggelire. Ha élelmes vagy, és különösen szívesen készítesz saját lekvárokat otthon, ez a cikk érdekes lehet. Fedezzen fel egy egyszerű receptet, amelyet otthon kipróbálhat a málna lekvár elkészítéséhez.

A szükséges összetevőket

Málna lekvár elkészítéséhez először 1 kg málna és ugyanannyi cukor kell. Használhat granulált cukrot, porcukrot, vagy akár zselésített cukrot is választása szerint. Akkor citromra és 6 teáskanál vaníliaporra is szükséged van. Ha szeretné élvezni a málna fogyókúrás előnyeit, tiszta málna-ketont is adhat a lekvárjához.

Hogyan készítsük el a málna lekvárját ?

Ha az összetevők a kezükben vannak, akkor folytathatja az elkészítést. Először is a málnát kell válogatnia, a legjobb, ha nem öblíti le őket, hogy megmaradjon az illata. Ezután öntsük őket a lekvármedencébe, hogy egy skimmerrel gondosan összetörjük őket. Így kell őket hagyni alacsony lángon 5 percig. Ezután hozzáadhatja a cukrot, a citromlevet és a vaníliaport. Fakanállal való keverés közben folytatja a főzést nagy lángon.

---