Funkcionális edzés; Családi fitnesz Hamelnben
A Family Fitness a Hameln Mozgáskorlátozottakkal együttműködésben lehetőséget kínál számukra, hogy funkcionális edzés útján javítsák mobilitásukat másokkal együtt, pozitívan befolyásolják a betegségek menetét, és így ismét részt vegyenek a társadalmi életben.
Majd DÖNTSE A FUNKCIÓS KÉPZÉST!
Az ügyfelek beszámolnak sikereikről
Sabine 2018 januárjában kezdte meg edzését.
A hátsó területen már nincs nyoma a mindennapi életben az ülőmunka miatt kialakult feszültségnek és panaszoknak.
7 hónap után Sabine nemcsak felépítette az izmokat, hanem összesen 10 kg testsúlyt is csökkent, és 8,2% -kal csökkentette testzsír-százalékát.
Mi a funkcionális edzés?
A funkcionális képzés céljai a következők:
- A funkciók fenntartása és fejlesztése
- A funkcionalitás elvesztésének késleltetése
- Fájdalomcsillapítás
- Mozgásjavítás
- Támogatás a betegségekkel való megbirkózásban
- Segítség az önsegítéshez: Hosszú távú független és felelősségteljes képzés motivációja a csoportban és
- Szórakozás a mozgásban
A funkcionális képzést általában olyan csoportokban kínálják, amelyeket meghatározott időpontokban és szakértői irányítás mellett végeznek.
A funkcionális edzés hetente egyszer vagy kétszer 12 hónapon keresztül írható elő (hetente háromszor külön indoklással). Speciális krónikus betegségek esetén 24 hónapos vény is előírható.
Ha funkcionális tréningen vesz részt jóváhagyott recept alapján, ez a részvétel általában ingyenes. Az egyesület tagsága önként megszerezhető, amely lehetővé teszi az egyesület egyéb ajánlatainak felhasználását!
Ha kezelőorvosa a tünetei miatt funkcionális edzést írt elő Önnek, lépjen hozzánk. Tájékoztatjuk Önt ajánlatainkról!