Fürdés étkezés után várjon 3 órát Doctissimo
Régi közhiedelem tiltja, hogy étkezés után fürdeni menjen a hidrokút veszélye alatt. De a tudósok szerint az lenne. teljesen rossz! Doctissimo szétválasztja az igazat a hamis helyett.
Hány gyermek várta unottan az megtakarítási órát, amikor az úszás végre engedélyt kapott? E sorok olvasásával megkönnyebbülnek azok a szülők, akik eddig megtiltották gyermekeiknek, hogy étkezés után fürdjenek. Valóban, a tudomány szerint nem lenne kockázat, ha közvetlenül evés után elmennénk úszni !
Mennyi ideig kell várni a fürdésre evés után ?
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Ez a "tiltás" abból indul ki, hogy testünk felmelegszik, amikor megemészti az ételt. Folyamatosan azt mondtuk, hogy étkezés után egy órát kell várnunk kockázata miatt hidrokúció (meleg-hideg különbség veszélyes hőütést eredményez). Az emésztés azonban három órán át tart, és a testhőmérséklet növekedése nem elég nagy ahhoz, hogy valódi hősokk-kockázatot jelentsen.
A kora délutáni napozás kockázata
A valóságban, délután kettőkor vagy háromkor menj el úszni, abban a napszakban, amikor a nap a legforróbb nem ésszerű (két órakor valójában dél van a napon!). Nem azért, mert elhagyjuk az asztalt, de a felesleges és veszélyes napégés miatt, amelyet Ön és gyermekei veszélyeztetnek. Valóban, 15 éves kora előtt a gyermekek bőre még mindig nagyon törékeny az UV sugarakra. A test természetes védekező képességei csak a pubertás után működnek teljesen. Ezért meg kell dupláznunk a figyelmünket.