Fürjtojás - univerzális gyógyszer Info Kids
A fürjtojásokat tápértékük és összetételük miatt "univerzális gyógyszer" -nek tekintik, amelyek nyomokban, vitaminokban, ásványi anyagokban gazdagok, amelyek a porc, a bőr, a haj és a körmök részét képezik. A fürjtojásokat orvosilag kedvező hatásuk miatt is elismerték, különös tekintettel a lecitin bevitelére.
A csirketojáshoz képest a fürjtojások ötször több foszfort, 7,5-szer több vasat, 15-szer több B2-vitamint és 6-szor több B1-vitamint tartalmaznak; ezen felül olyan ásványi anyagokat is tartalmaznak, mint kalcium, cink, kén, vas, foszfor és kálium.
Javaslom, hogy minden ember fogyasszon fürjtojást, kezdve az egészséges növekedést biztosító gyermekektől, a fogyni vágyóktól, valamint azoktól, akik egyszerűen csak egészséges életmódra vágynak, kiválóan alkalmasak a test új életre keltésére bármely életkorban; jótékony hatással vannak a posztnatális periódusban, műtét és sugárkezelés után, vérszegénység, spasmophilia, migrén és idegi asthenia esetén.
A csodálatos hatásokat a tojásfehérje kiváló minősége és a koleszterin hiánya is jelenti - mivel „diétás tojás”. Tartalmaz továbbá fehérjéket, szénhidrátokat (különösen előnyös a cukorbetegségben/elhízásban szenvedők számára), lipideket, lecitineket, vitaminokat, ásványi anyagokat, esszenciális aminosavakat, antiallergiás faktorokat. Alacsony koleszterintartalmával segít megtisztítani az ereket a koleszterin lerakódásoktól.
A fürjtojás folyamatos fogyasztásának előnyei:
- Csökkenti az antitestek mennyiségét a szervezetben (immunglobulin E), amely felelős az allergiás reakciók előfordulásáért
- Segít csökkenteni a koleszterinszintet
- Szabályozza a gyomor savasságát
- Előnyös a szív- és érrendszeri problémákkal küzdő betegek számára
- Szabályozzák és javítják a szív működését
- Segít a vese- és májbetegségek kezelésében
- Sokat segít allergiás nátha, allergia és ekcéma esetén is
- Hasznosak a szemészeti betegségek és az ENT-ben
- Szabályozza a cukorbetegség vércukorszintjét
- Erősíti a test immunitását és szabályozza a súlyt és a súlyzavarokat
- Katalizálja a gyermekek fejlődésének folyamatát
- Erősíti a legyengült testeket
- Hatékonyan szabályozzák az idegrendszert
- Késlelteti a degeneratív öregedési folyamatokat
Javasolt recept: avokádó saláta, füstölt lazac fogása, saláta levél keverék, paprika paprika, főtt fürjtojás, magkeverék (len, kender, tök, szezám), citromlé, hidegen sajtolt olívaolaj, keksz keksz vagy kenyér krutonnal. Jó étvágyat!