Fuss egyedül vagy fuss együtt
Összefutás - írtam róla cikket? Melyik ördög lovagolt ott, minden jó szellem elhagyott? Egyedül futsz! Az egyedüli futás az egyik legszebb dolog a sportban. Ennek pedig jó okai vannak. Gyakrabban ellentmondok magamnak, de a nyilvánosság előtt nagyon-nagyon ritkán. Tehát valami nagyon ritka szemtanúja lehet, amikor elmagyarázom azokat az okokat, amelyek miatt az egyedül járás sokkal jobb.
A pokolba, ez a többi futó
Kiút a közös futás zárt társadalmából a futópadok lennének, amelyek egymás mellett vannak, így mindenki megadhatja a saját tempóját, és te állandóan egymás mellett futsz. Csak nemrég csináltam Thore-val. Azt javaslom azonban, hogy ne figyeljen a futópad futópartner sebességére!
Az együtt futás elviselhető: a futópadon
Más futók tágítják a látóhatárt
Nagyon jó érzés, amikor futsz, és más futók jönnek feléd, barátságosan bólintanak, majd folytatják a köröd futását. De ennek megvan a maga határa, mégpedig ha nem tudsz kijönni a bólintásból, és buborékfejnek érzed magad. Ha találtam egy jó útvonalat, megosztom azt egy jó barátommal (és a Suunto pulzusmérőmön található movescount portállal), de nem akarom, hogy utam olyan legyen, mint az Alster körül!
Az is kényelmetlen lenne, ha egy fantasztikus új futóútvonalat mutatnának meg neked, és hét kilométer után megtudnád, hogy ez egy 15 km-es út. A lábnapot előző nap nem hagyták ki, ezért nehéz lábak voltak. Oh jaj Itt olvashatja el, hogy mi a lábnap.
Az eltévedés valójában önmagában kevésbé szórakoztató
Egy regényért összefutni
Számomra tévedés! Egyszer azt írtam magamnak, hogy szeretnék egy Eckermann-t, valakit, aki feljegyzi az összes ragyogó gondolatom, ami sportolás közben felmerül bennem. De amikor futok, általában túl kifulladok, hogy képes legyek diktálni. Tehát nem fogok esküvőket tárgyalni, vagy sajnos nagy regényeket diktálni. Várnom kell edzés után, és magam is leírom a gondolataimat.
Tanulni járni - megkérdezem Simont!
Nincs szükségem más futókra, akik rámutatnának, milyen hülyének nézek ki, amikor futok! Nem, erre való Simon. Nem csak azért van, hogy mondjak valamit a futásról. De meg tudja csinálni, és elég jól. És ahelyett, hogy féltüzet kapnék útitársaimtól, megkérdezem Simont. Nemrég például: Nem igazán szeretem a lektorálást, mert mindig azt gondolom: „jobban tettem volna”. De ez a munkám része. Nemrégiben megnéztem Simon szövegét a futásról, és néha arra gondoltam, hogy jobban tettem volna, de gyakrabban gondoltam: Ó, nagyon érdekes, és leírtam a kis sportnaplómba. Ha javítani akarok a futási stílusomon, kérdezek egy szakembert, vagy megkeresem a youtube csatornánkat, ahol megtanultam például, hogyan kell rendesen evezni!
Jó szórakozást futni!
Tehát és most pihenek egy kicsit, mert tegnap remekül futottam, ésszerű pulzus mellett, és azt hiszem, én vagyok az első, aki összekapcsolta Sartre-t és a kocogást. Jó hét volt! Jó szórakozást futni - kint vagy a futópadon, egyedül vagy együtt!
Esetleg ezek is érdekelhetnek:
- 5 oka az összefutásnak
- Futópad kezdőknek: Gyakorlási tippek
- 12 ok a futásra
- Futás kezdőknek - 1. rész
- Futás kezdőknek - 2. rész illemtan