Fuss, Forrest, fuss! A Tokyobanhbao Blog ínyenc divat világa

(FRANCAISE VÁLTOZAT van ITT)

Emlékszel, milyen nehéz volt megtalálni a számomra megfelelő sportot? Most megtaláltam: futok! Nyilvánvaló, hogy nem futottam 1 órát egyenesen: szakaszosan kezdtem: először 10 percet, majd 15 percet, majd 30 percet, hogy fokozatosan megérkezzek 1 órára. Magam is meglepődtem ezen a progresszión, tudván, hogy valóban abszolút nulláról indulok.

Úgy tűnik, hogy egy bizonyos pillanattól kezdve hiánynak érzed magad, amikor nem futsz. Soha nem éreztem, és amikor futok, akkor sem ráz meg az eksztatikus öröm. Kicsit szégyellem bevallani, de ami nekem működik, az a lehetőség, hogy ezeket az elégetett kalóriákat felcseréljem több fogyasztó kalóriára. Valójában azt mondom magamnak, hogy akkor nagyjából bármit megehetek, amit csak akarok, anélkül, hogy túl nagy hatással lennék az alakomra. Futáskor süteményeket, tejszínhabokat, sushit, koreai grilleket, csöpögő hamburgereket látok kavargani előttem. Mindenkinek megvan a maga technikája, igaz? ?

---