Fűszeres zöldséges rizs rakott recept

Feladta Paule Neyrat, dietetikus, 2008.05.05., 02:00

fűszeres

A recept típusa:

Felkészülési idő:

Nehézség:

Hány ember:

Hozzávalók rizs rakott fűszeres zöldségekkel

80g rizs
1 gerezd fokhagyma
30 g medvehagyma
1 evőkanál olívaolaj
200 g szeletelt sárgarépa
150 g fagyasztott spenót
150 g fagyasztott borsó
1/2 marhahús alapkocka
2 teáskanál porított borjúalaplé
1/2 teáskanál kurkuma
1/2 teáskanál őrölt kömény
1/2 teáskanál őrölt koriander
1 csipet cayenne bors
5 cl fehérbor
2 ága chervil
Só bors

Készítmény rizs rakott fűszeres zöldségekkel

Forraljon fel 1/2 liter vizet a 1/2 marhahúsleveskockával. Dobd be rizs esőben, és a csomagoláson található utasítások szerint főzzük. Ezután ürítse ki és tartsa melegen.