Futás és a kapcsolat a futó irodalomírókkal
A mozgás és ezért a futás mindig társult a szabadsággal, az elszakadással, a szerotonin felszabadulásával és a kortizol csökkenésével, és általában a nagyon szükséges újrakalibrálással egy intenzív alkotás után.
Az írók többségének napi rutinja meglepő. Akár reggel, akár éjfélkor írnak, hosszú részletekben vagy rövid adagokban, szinte mindegyikük fizikai tevékenységet folytatott, amely, bár földrajzilag elhatárolta őket írásaiktól, valójában közelebb hozta őket a teremtéshez, és miután visszatértem az íróasztalhoz, úgy tűnt, hogy a szavak valóban a tolluk hegyéből repülnek. Sőt, úgy tűnik, hogy a fizikai aktivitás, különösen a kocogás megoldja az írók számára a rettegett írási blokkot.
A két tevékenység, az írás és a futás, első látásra valami nagyon fontos közöset mutat, bár a futás sok szempontból csak az írás kiterjesztése. Mindkettő felhalmozáson alapszik (kilométer vagy oldal), és mindkettő ugyanazzal az érzéssel szembesíti az írót, akár a futókör befejezésének öröme, akár egy lényeges fejezet vége.
A futó és az író
A hetvenes évek elején az író Joyce Carol Oates szombati évben volt Londonban, ahol "kényszeresen" kezdett futni. Szavai szerint "a futás számomra kibővített tudatosságnak tűnik, amelyben filmként vagy álomként látom, amit írok", és amikor az írónő egy emelkedő út előtt állt, úgy érezte, hogy ennek végén ötletek várnak rá., ami nem történt volna meg, ha az íróasztal mögött van.
"Nem tudok más olyan tevékenységet elképzelni, amely jobban örülne és táplálja a képzeletet, mint a futás. Amikor futsz, az elme az egész testével repül, és a nyelv titokzatos virágzása lüktet az agyban, ugyanabban a ritmusban a lábakkal és a karok lengésével. ”
Mielőtt elkezdene írni, Haruki Murakami egy jazzbár vezetője volt Tokióban. Abban az időben körülbelül 60 cigarettát szívott el naponta, és futni kezdett, hogy lefogyjon és visszanyerje hangulatát. Annak ellenére, hogy harmadik regénye éppen megjelent, Murakami csak azon a napon érezte magát igazi íróként, amikor először futott.
"Néha gyorsan futok, ha ez megfelel nekem, de ha növelem a tempót, lecsökkentem a futásra szánt időt, és hagyom, hogy az egyes foglalkozások végén érzett összes eufória másnapig folytatódjon. Valahogy így van, amikor írok. Minden nap pontosan abban a pontban állok meg, ahol úgy érzem, többet tudnék írni. Ha ezt megteszem, másnap a munka zökkenőmentesen megy. ”
A brit regényíró Ian McEwan van egy másik módszere, a gyaloglásnak szenteli magát, amikor az írás nehéz szakaszában áll.
"Az erõs séta egyik elengedhetetlen szempontja, hogy ez a jelenben maradásra kényszerít. Olyan szép […] egy pillanat alatt maradni, szinte olyan, mint egy jó tenisz- vagy sakkmérkőzésen. ”
A futó szertartás vonzereje az írók körében nemcsak a testről szól. A kocogás során úgy tűnik, hogy a megtett kilométerek szabadabb agyat eredményeznek, olyan állapotot, amely annyira szükséges a kreativitás kiváltásához. Valószínűleg ezért rohant vissza az író Malcolm Gladwell, hosszú távollét után. Látja a választott rítus haszonelvű részét: "Ennyi időt arra fordítok, hogy megoldjam azokat a problémákat, amelyek jelenleg abban állnak, amiket írok".
Több fotó is található róla az archívumban Lev Tolsztoj paraszt fekete blúzba, sötét nadrágba és csizmába öltözve. Rakéta lóg a kezében. A jobb jégtől nem messze egy teniszlabdának tűnő dolog. Az arckifejezése mintha azt mondaná, hogy pontot hagyott ki. A fényképek szerint Tolsztoj akkor 68 éves volt. Noha soha nem beszélt kifejezetten a tenisz iránti szeretetéről, tudjuk, hogy az író már magas korban is szeretett játszani, és nagy értéket tulajdonított a mozgásnak és az egész test jólétének.
Úgy tűnik, hogy a fenti példák ugyanazt mondják: amikor az írók elakadással találkoznak, a legjobb dolog, amit tehetnek, hogy megkötik a csipkéjüket és futókörre mennek, nem csak kiadás céljából. endorfinokat, hanem azt is, hogy sokkal közelebb érezzék magukat munkájuk tárgyához.